Смузи из авокадо и персика

Пошаговый рецепт смузей из авокадо и персика с фото.

• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Напитки, Десерты
• Сложность рецепта: Простой рецепт

• Время подготовки: 12 минут
• Время приготовления: 5 мин
• Количество порций: 4 порции
• Количество калории: 190 килокалорий
• Повод: Для детей

Смузи - это холодный десерт в виде смешанных в блендере ягод или фруктов с добавлением кусочков льда, сока или молока. По консистенции напоминает густой коктейль. Смузи считается здоровой пищей, закуской или десертом.

Количество порций: 4

Ингредиенты на 4 порции

• спелый авокадо — 1 Штука
• сыра тофу — 1/1, Чашки
• сока груши — 1 Стакан
• меда — 2 Ст. ложки
• экстракта ванили — 1/1, Чайных ложки
• льда — 2 Чашки

Пошагово

1. Разрежьте авокадо на 4 части и удалите кожицу. Авокадо, тофу, сок, мед, и ваниль смешайте в блендере до получения однородной массы.
2. Добавьте лед и разделите на 4 стакана.

 

Eaomuuw, отличный рецепт смузей из авокадо и персика, все ингредиенты любимые.

 

Оригинальный рецепт
первый раз такой встречаю, обязательно приготовлю.

 

Очень хочется попробовать!
В закладки спасибо за рецепт!

 

Спасибо за вкусный и красивый рецепт смузей из авокадо и персика!

 

Очень здорово! Моим очень понравился рецепт. Теперь буду часто повторять. Блюдо заслуживает место на праздничном столе.