Смузи “Свекольный гаспачо”

  1. Edjmraau

    Edjmraau Марианна

    Сообщения:
    52
    Симпатии:
    76
    Баллы:
    18
    Регистрация
    30 ноя 2016

    Пошаговый рецепт смузей “Свекольный гаспачо” с фото.
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Напиток
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Особенности: Рецепт для строгой вегетарианской диеты
    • Технология приготовления: Без термообработки
    • Нам понадобится: Соковыжималка
    • Время подготовки: 13 минут
    • Время приготовления: 15 мин
    • Количество порций: 2 порции
    • Количество калории: 51 килокалорий

    Смузи Свекольный гаспачо

    Простой рецепт смузей “Свекольный гаспачо” домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 15 мин. Содержит всего 51 килокалорий.

    Ингредиенты на 2 порции

    • 1 маленькая свекла
    • 3 средних помидора
    • 1 большой сладкий красный перец
    • 3–4 черешка сельдерея
    • 0,5 ч. л. бальзамического крема или уксуса
    • вустерский соус
    • соевый соус
    • свежемолотый черный перец
    • черешки сельдерея с зеленью для подачи

    Пошагово

    1. Очистите свеклу и сладкий перец. При помощи соковыжималки выжмите сок из свеклы, помидоров и сельдерея.
    2. Приправьте свежевыжатую смесь бальзамико, а также вустерским и соевым соусом по вкусу.
    3. Наполните высокие бокалы льдом, установите в них по черешку сельдерея. Влейте смузи, приправьте черным перцем и подавайте.
     



  2. Л_Шепеленко

    Л_Шепеленко Лиза

    Сообщения:
    39
    Симпатии:
    50
    Баллы:
    18
    Регистрация
    7 дек 2016
    я обязательно на днях попробую твой вариант смузей “свекольный гаспачо”
     
  3. Etogdad

    Etogdad Сивак Каролина

    Сообщения:
    39
    Симпатии:
    45
    Баллы:
    18
    Регистрация
    4 дек 2016
    очередное вкусное блюдо. Молодец!
     
  4. Юляша_С

    Юляша_С Саламатова Юляша

    Сообщения:
    41
    Симпатии:
    32
    Баллы:
    18
    Регистрация
    29 дек 2016
    Когда в первый раз попробовала смузи “свекольный гаспачо”, мне не понравилось.
     
  5. Bfubxeu

    Bfubxeu Алиса

    Сообщения:
    55
    Симпатии:
    72
    Баллы:
    18
    Регистрация
    27 ноя 2016
    Уже делала два раза получается обалденно.
     
  6. А_Ширина

    А_Ширина Ширина Асия

    Сообщения:
    28
    Симпатии:
    28
    Баллы:
    13
    Регистрация
    9 мар 2017
    спасибо за простой, замечательный рецепт!
     
Национальная кухня: