Пошаговый рецепт зеленого смузи на завтрак с фото. Национальная кухня: Европейская кухняТип блюда: Смузи, НапиткиСложность рецепта: Очень простой рецептОсобенности: Рецепт для веганской диетыТехнология приготовления: СырымНам понадобится: ГрильВремя подготовки: 19 минутВремя приготовления: 15 минутКоличество порций: 5 порцийКоличество калории: 268 килокалорийПовод: Более 3-х часовВ летнее время года следует очищать организм и заряжать его витаминами и минералами. Как это сделать? Пить смузи по утрам!Ингредиенты на 5 порцийПетрушка 1/1, чашкиКапуста кейл 4 листаЯгоды (клубника, малина) 1 чашкаБанан 1 шт.Семена льна 1 ч. л.ПошаговоВ чаше блендера смешайте петрушку, капусту кейл, ягоды, банан и семена льна.Взбейте до однородной массы.Разлейте смузи по высоким бокалам и подавайте к столу.
