Экзотический смузи из манго с кокосом

Пошаговый рецепт экзотического смузи из манго с кокосом с фото.

• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Напиток
• Сложность рецепта: Очень простой рецепт
• Особенности: Рецепт для лакто вегетарианской диеты

• Время подготовки: 11 минут
• Время приготовления: 1 ч
• Количество порций: 2 порции
• Количество калории: 232 килокалорий

Простой рецепт экзотического смузи из манго с кокосом домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 1 ч. Содержит всего 232 килокалорий.

Ингредиенты на 2 порции

• кокос (стружка) – по вкусу
• щепотка куркумы
• 2 крупных очень спелых манго
• 0,5 ч. л. ванильного сахара
• 375 г натурального или ванильного йогурта

Пошагово

1. Очистить манго от кожуры, срезать мякоть с косточки, несколько кусочков положить в морозильник на 1 ч.
2. Вынуть, положить в блендер, добавить остальные ингредиенты и взбить до однородности. Подавать, посыпав кокосовой стружкой (лучше натереть свежий орех, а не пользоваться готовой).

 

Благодарю за идею. Попробую приготовить

 

Мне очень понравилось. Я и бабуля сделали экзотический смузи из манго с кокосом. Спасибо за рецепт!

 

Рецепт экзотического смузи из манго с кокосом понравился, интересная идея с продуктами.
попробую обязательно, спасибо

 

Классно! Надо будет попробовать на следующий праздник!

 

Сочетание продуктов классическое и очень любимое.
А вот технология позабавила