Пошаговый рецепт диетической творожной запеканки с фото. Национальная кухня: Домашняя кухняТип блюда: Запеканки и омлетыСложность рецепта: Простой рецептВремя подготовки: 10 минутВремя приготовления: 1 чКоличество порций: 4 порцииКоличество калории: 164 килокалорийВоздушная творожная запеканка без муки и манки!Попробуйте)Ингредиенты на 4 порцииТворог (1 %) 500 грКуриные яйца 4 шт.Сметана 2 стол. л.Сахар 3 стол. л.Ванильный сахар 1 пак.Крахмал 2 стол. л.ПошаговоБерем творог, желтки яиц, сахар, ванильный сахар, крахмал, сметану.Взбиваем миксером или блендером до однородной массы.Взбиваем белки яиц, немного добавляя сахара, до белковых пиков.Аккуратно ложкой добавляем белки в творожную массу.Выкладываем в силиконовую форму, смазанную сливочным маслом.Выпекаем при 180-200 градусах 30-40 минут.
Готовила вчера диетической творожной запеканки по этому рецепты на свой день рождения. Спешу отчитаться: мои мужики были в восторге!
Диетическая творожная запеканка по этому рецепту сделать просто, и получается-вкусно. Спасибо за подробную пошаговую инструкцию