Пошаговый рецепт салата с кальмарами, маракуйей и тыквой с фото. Национальная кухня: Домашняя кухняТип блюда: Закуска, салатСложность рецепта: Несложный рецептТехнология приготовления: Выпекание, ГрильНам понадобится: Блендер, гриль, духовка / духовой шкафВремя подготовки: 8 минутВремя приготовления: 49Количество порций: 5 порцийКоличество калории: 22 килокалорийПовод: Обед, УжинПростой рецепт салата с кальмарами, маракуйей и тыквой домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 49. Содержит всего 22 килокалорий.Ингредиенты на 5 порцийтыква запеченная – 200 гсахарный сироп – 10 гфреш лайм – 3 гкартофель мини - 100 гкальмары очищенные – 200 ггрудинка – 100 гшпинат, лук – по 40 гмасло растительноесоль, перецжеле из маракуйиПошаговоОчистить тыкву, нарезать на 4 части и запечь до мягкости.Картофель запечь в духовке, обжарить на гриле вместе с грудинкой.Смешать тыкву и парку запеченного картофеля, добавить сироп и фреш. Консистенция – жидкое пюре.Кальмары обжарить на гриле с чесноком и тимьяном.Шпинат и лук блендировать, добавить растительное масло, соль и перец.На тарелку выложить пюре из тыквы, сверху картофель с грудинкой, кальмары, капельки зеленого масла. Добавить желе из маракуйи.
Спасибо за подробное пошаговые пояснение, я в твои рецепты заглянула, слюнки сглотнула и с мыслями о салате с кальмарами, маракуйей и тыквой зашла на форум. А здесь как по-щучьему велению - твоя темка !!!
@ryzhenkova78, умничка! Какой аппетитный рецептик салата с кальмарами, маракуйей и тыквой сварганила. Попробуем с большим удовольствием!
