Маринованное в соке лайма и текиле филе морского окуня на гриле

  1. ТомараС

    ТомараС Томара

    Сообщения:
    36
    Симпатии:
    40
    Баллы:
    18
    Регистрация
    25 ноя 2016

    Пошаговый рецепт маринованного в соке лайма и текиле филе морского окуня на гриле с фото.
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Основные блюда
    • Сложность рецепта: Непростой рецепт
    • Время подготовки: 10 минут
    • Время приготовления: 43
    • Количество порций: 6 порций
    • Количество калории: 97 килокалорий

    Маринованное в соке лайма и текиле филе морского окуня на гриле

    Простой рецепт маринованного в соке лайма и текиле филе морского окуня на гриле домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 43. Содержит всего 97 килокалорий.

    Ингредиенты на 6 порций

    • Филе морского окуня 6 штук
    • Соль ¾ чайной ложки
    • Репчатый лук 60 г
    • Листья кинзы 20 г
    • Сахар 1 столовая ложка
    • Чили серрано 1 столовая ложка
    • Сок лайма 3 столовые ложки
    • Текила 1 столовая ложка
    • Чеснок 1 зубчик
    • Шнитт - лук по вкусу
    • Лайм 1 штука
    • Растительное масло по вкусу

    Пошагово

    1. Выложите рыбу одним слоем в форму и посыпьте 0,25 чайной ложки соли.
    2. В блендере смешайте 0,5 чайные ложки соли, кинзу, мелко нарезанный репчатый лук, сахар, измельченный чили, сок лайма, текилу, 1 столовую ложку растительного масла и измельченный чеснок. Измельчите до однородной массы и выложите на рыбу. Аккуратно перемешайте, накройте пленкой и отправьте на 30 минут в холодильник, перевернув 1 раз.
    3. Разогрейте гриль или мангал.
    4. Выложите рыбу на смазанную растительным маслом решетку и жарьте примерно по 5 минут с каждой стороны до готовности. Переложите на тарелки и посыпьте шнитт - луком. Украсьте дольками лайма.
     



  2. k_galya

    k_galya Галя

    Сообщения:
    41
    Симпатии:
    60
    Баллы:
    18
    Регистрация
    28 ноя 2016
    Спасибо за пошаговое описание рецепта. Так приятно!
     
  3. yelyat

    yelyat Туземец Эля

    Сообщения:
    36
    Симпатии:
    53
    Баллы:
    18
    Регистрация
    3 дек 2016
    Как красиво и вкусно наверно.
    Спасибо за рецептик.
     
  4. Байчурина Т

    Байчурина Т Байчурина Танечка

    Сообщения:
    51
    Симпатии:
    73
    Баллы:
    18
    Регистрация
    21 ноя 2016
    интересный рецепт, надо будет испробовать
     
  5. И_Шмелева

    И_Шмелева Шмелева

    Сообщения:
    17
    Симпатии:
    14
    Баллы:
    3
    Регистрация
    24 авг 2017
    Скажу честно: не возлагала больших надежд на маринованное в соке лайма и текиле филе морского окуня на гриле (с таким простым набором ингредиентов), но как же это вкусно оказалось!
     
  6. Ewnbvoqee

    Ewnbvoqee Имаметдинова

    Сообщения:
    19
    Симпатии:
    26
    Баллы:
    13
    Регистрация
    5 мар 2017
    Именно маринованное в соке лайма и текиле филе морского окуня на гриле часто готовлю! И Рецепт практически как у меня. Приятно видеть, что многим это блюдо нравится.
     
  7. suuzzlkof

    suuzzlkof New Member

    Сообщения:
    21
    Симпатии:
    17
    Баллы:
    3
    Регистрация
    18 фев 2017
    ТомараС, ты сама их придумала рецепт маринованного в соке лайма и текиле филе морского окуня на гриле?
     
  8. filippova84

    filippova84 Филиппова Женя

    Сообщения:
    47
    Симпатии:
    51
    Баллы:
    18
    Регистрация
    28 ноя 2016
    Спасибо за рецепт! Сегодня приготовила - просто супер получилось!
     
  9. Kioxlol

    Kioxlol Паткова Саша

    Сообщения:
    36
    Симпатии:
    43
    Баллы:
    18
    Регистрация
    20 янв 2017
    И как у тебя все получается???
     
  10. eanovqq

    eanovqq New Member

    Сообщения:
    18
    Симпатии:
    20
    Баллы:
    3
    Регистрация
    17 июл 2017
    Вкусная штука :)
    Постараюсь приготовить в ближайшее время.
     
Национальная кухня: