Пошаговый рецепт салата с кальмарами и рисом с фото. Национальная кухня: Домашняя кухняТип блюда: Салаты из МорепродуктовСложность рецепта: Простой рецептВремя подготовки: 19 минутВремя приготовления: 30 минКоличество порций: 6 порцийКоличество калории: 169 килокалорийПростой рецепт салата с кальмарами и рисом домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 30 мин. Содержит всего 169 килокалорий.Ингредиенты на 6 порцийКальмары 4 шт.Огурцы 2 шт.Кукуруза консервированая 300 грТвёрдый сыр 200 грМайонез 150 грРис (вареный) 200 грПошаговоИнгредиенты для салатаКальмары обдать кипятком и очистить от кожицы и внутренностей. Затем опустить в кипящую подсоленную воду и варить после закипания на среднем огне 3-4 минуты. Достать и остудитьОгурцы режем мелкими кубикамиСыр режем также мелкими кубикамиКальмары нарезаем полоскамиДобавляем к нарезанным продуктам отваренный рис и кукурузуВсе перемешиваем и заправляем майонезом.
