Рыбный суп с помидорами и сладким перцем

  1. Eovhhuong

    Eovhhuong Катарина К

    Сообщения:
    48
    Симпатии:
    69
    Баллы:
    18
    Регистрация
    30 ноя 2016

    Пошаговый рецепт рыбного супа с помидорами и сладким перцем с фото.
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Суп
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Особенности: Рецепт для пескетарианской диеты
    • Технология приготовления: Варка
    • Время подготовки: 7 минут
    • Время приготовления: 40 мин
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 29 килокалорий
    • Повод: Обед

    Рыбный суп с помидорами и сладким перцем

    Это не буйабес и не уха, но даже зимние помидоры не способны умалить пряно-кисловатое величие такого супа. Можете использовать треску вме-сто окуня, а смесь трав заменить на уже готовую приправу для рыбы. Главное, чтобы рыба сохранила при варке свою структуру.

    Ингредиенты на 4 порции

    • 400 г филе морского окуня
    • 300 г протертых томатов
    • 10–12 помидоров черри
    • 2 сладких желтых перца
    • 2 средние луковицы
    • сок половины лимона
    • 80 г сливочного масла
    • по 0,5 ч. л. сушеного тимьяна, шалфея и эстрагона
    • соль, белый перец

    Пошагово

    1. Лук нарезать полукольцами, перец – четвертинками. В кастрюле с толстым дном обжарить лук в 30 г сливочного масла, 6–7 мин. Добавить протертые томаты и 4 стакана кипятка. Довести до кипения, 7 мин. Снять с огня. Черри разрезать пополам. Положить их и перец в большой сотейник с растопленным маслом, добавить смесь трав.
    2. Рыбу нарезать крупно, посолить и поперчить. Положить к черри, перемешать. Закрыть крыш - кой, огонь убавить, готовить 7 мин. Перевернуть рыбу, готовить 3 мин. Залить смесью из томатов, добавить лимонный сок, соль и перец. Томить под крышкой до готовности рыбы, 2–3 мин. Посыпать листочками тимьяна и подать.
     



  2. Fjcoofpu

    Fjcoofpu Прозорская Таня

    Сообщения:
    41
    Симпатии:
    57
    Баллы:
    18
    Регистрация
    28 дек 2016
    Доброго!
    Сегодня приготовила рыбный суп с помидорами и сладким перцем по вашему рецепту, ооочень вкусно.
    Муж оценил, говорит почаще так делай!
    спасибо Вам огромное.
     
  3. Brwunes

    Brwunes Лена

    Сообщения:
    35
    Симпатии:
    53
    Баллы:
    18
    Регистрация
    4 дек 2016
    Как вкусно! У меня муж любитель рыбного супа с помидорами и сладким перцем.
     
  4. Минкина Т

    Минкина Т Минкина Тоня

    Сообщения:
    46
    Симпатии:
    43
    Баллы:
    18
    Регистрация
    13 дек 2016
    Какой рецептик заманчивый:)
    рецепт забираю в копилочку
     
  5. Sxjogooiq

    Sxjogooiq Нагимова Людмила

    Сообщения:
    27
    Симпатии:
    30
    Баллы:
    13
    Регистрация
    1 фев 2017
    супер задумка - буду заглядывать!
     
  6. Ujodnkaeh

    Ujodnkaeh Вита М

    Сообщения:
    39
    Симпатии:
    54
    Баллы:
    18
    Регистрация
    26 ноя 2016
    @Eovhhuong, спасибо за рецепт! Очень люблю рыбный суп с помидорами и сладким перцем!
     
  7. Ибрагимова В

    Ибрагимова В Ибрагимова Вера

    Сообщения:
    17
    Симпатии:
    10
    Баллы:
    3
    Регистрация
    25 июл 2017
    спасибочки
    как раз собралась делать рыбный суп с помидорами и сладким перцем
     
Национальная кухня: