Полезные конфеты с клубникой и овсяными хлопьями

  1. Uvoxxoypo

    Uvoxxoypo Янка Р

    Сообщения:
    63
    Симпатии:
    75
    Баллы:
    18
    Регистрация
    23 ноя 2016

    Пошаговый рецепт полезных конфет с клубникой и овсяными хлопьями с фото.
    • Национальная кухня: Европейская кухня
    • Тип блюда: Десерт
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
    • Технология приготовления: Сырым
    • Нам понадобится: Гриль
    • Время подготовки: 19 минут
    • Время приготовления: 2 часа
    • Количество порций: 6 порций
    • Количество калории: 112 килокалорий
    • Повод: 2 часа

    Полезные конфеты с клубникой и овсяными хлопьями

    Кто сказал, что конфеты и здоровое питание несовместимы? Делимся классным рецептом полезных конфет из клубники и овсяных хлопьев.

    Ингредиенты на 6 порций

    • Клубника 200 г
    • Кокосовая стружка 1 чашка + 2,5 ст. л.
    • Овсяные хлопья 3/3, чашки
    • Семена чиа 2 ст. л.
    • Кокосовое масло 2 ст. л.
    • Порошок асаи 2 ч. л.

    Пошагово

    1. Измельчите клубнику в блендере до однородного состояния.
    2. Затем добавьте остальные ингредиенты и еще раз взбейте.
    3. С помощью столовой ложки сформируйте шарики и выложите их в миску с кокосовой стружкой. Обваляйте.
    4. Отправьте в холодильник на пару часов, а затем подавайте к столу.
     



  2. mashaz

    mashaz Журавель Маша

    Сообщения:
    31
    Симпатии:
    38
    Баллы:
    18
    Регистрация
    18 дек 2016
    @Uvoxxoypo, рецепт полезных конфет с клубникой и овсяными хлопьями ну очень порадовал меня своим вкусом.
    Скорость приготовления - молниеносная, продукты доступные. В общем беру, беру, беру!
     
  3. Гришенкова Н

    Гришенкова Н Нюта

    Сообщения:
    20
    Симпатии:
    21
    Баллы:
    3
    Регистрация
    3 июн 2017
    За рецепт спасибо
     
  4. f_alesya

    f_alesya Формальнова Алеся

    Сообщения:
    38
    Симпатии:
    66
    Баллы:
    18
    Регистрация
    20 ноя 2016
    Мои любимы продукты!
    А уж когда они вместе, ни за что не пройду мимо.
    Очень вкусно!
     
  5. Олеся_Ф

    Олеся_Ф Олеся Ф

    Сообщения:
    30
    Симпатии:
    26
    Баллы:
    18
    Регистрация
    21 дек 2016
    как вкусно! Я полюбила полезные конфеты с клубникой и овсяными хлопьями с недавних пор, беру на заметку) При первом удобно случае попробую.
     
  6. Uaflotoza

    Uaflotoza Арбузова

    Сообщения:
    22
    Симпатии:
    11
    Баллы:
    3
    Регистрация
    10 авг 2017
    Отличная идейка
    Благодарю за рецепт
     
  7. Зина_З

    Зина_З Загребельная Зина

    Сообщения:
    49
    Симпатии:
    70
    Баллы:
    18
    Регистрация
    22 ноя 2016
    Готовила на праздник. Всем очень понравилось!!!
     
Национальная кухня: