Свинина с бананами

  1. k_inga

    k_inga Кускова Инга

    Сообщения:
    33
    Симпатии:
    51
    Баллы:
    18
    Регистрация
    23 ноя 2016

    Пошаговый рецепт свинины с бананами с фото.
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Блюда из мяса
    • Сложность рецепта: Несложный рецепт
    • Время подготовки: 15 минут
    • Время приготовления: 38
    • Количество порций: 7 порций
    • Количество калории: 93 килокалорий

    Свинина с бананами

    Простой рецепт свинины с бананами домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 38. Содержит всего 93 килокалорий.

    Ингредиенты на 7 порций

    • На 4 порции:
    • 500 г свиного филе
    • соль, молотый черный перец
    • 30 г топленого масла
    • 1 манго (около 400 г)
    • 1 ст. л. лимонного сока
    • 1 стручок красного перца чили
    • 4 банана (около 600 г)
    • 12 кусочков бекона
    • 1/1, пучка кинзы.

    Пошагово

    1. Свинину посолить, поперчить и обжарить со всех сторон в горячем топленом масле.
    2. Добавить 125 мл воды, накрыть крышкой и тушить 15 минут.
    3. Затем снять со сковороды и завернуть в алюминиевую фольгу.
    4. Манго очистить, мякоть срезать с косточки, мелко нарезать, добавить соль, молотый черный перец и сделать с помощью миксера пюре.
    5. Стручок перца чили разрезать пополам, удалить семена, мякоть мелко нарезать и смешать с пюре.
    6. Бананы очистить и обернуть кусочками бекона.
    7. Обжарить на сковороде без жира по 2-3 минуты с каждой стороны.
    8. Поперчить.
    9. Свинину нарезать кусочками и выложить на тарелки вместе с бананами и пюре из манго.
    10. Посыпать кинзой.
     



  2. ketova92

    ketova92 Кетова Алеся

    Сообщения:
    19
    Симпатии:
    14
    Баллы:
    3
    Регистрация
    18 фев 2017
    Оооочень вкусно получилось
     
  3. Okeoaiacv

    Okeoaiacv Онищенко Эмма

    Сообщения:
    23
    Симпатии:
    26
    Баллы:
    13
    Регистрация
    19 янв 2017
    Отличная идейка
    Благодарю за рецепт
     
  4. Auefbuhxi

    Auefbuhxi Лера Ч

    Сообщения:
    34
    Симпатии:
    41
    Баллы:
    18
    Регистрация
    21 дек 2016
    Доброго!
    Сегодня приготовила свинину с бананами по вашему рецепту, ооочень вкусно.
    Муж оценил, говорит почаще так делай!
    спасибо Вам огромное.
     
  5. Oilsqngeg

    Oilsqngeg Хильмончик Арина

    Сообщения:
    23
    Симпатии:
    28
    Баллы:
    13
    Регистрация
    20 апр 2017
    Вкусная штука :)
    Постараюсь приготовить в ближайшее время.
     
  6. dobrich85

    dobrich85 Добрич Лера

    Сообщения:
    43
    Симпатии:
    68
    Баллы:
    18
    Регистрация
    5 дек 2016
    @k_inga,:) очень аппетитное фото свинины с бананами
     
  7. Iuimsea

    Iuimsea Дубцова Яся

    Сообщения:
    53
    Симпатии:
    68
    Баллы:
    18
    Регистрация
    4 дек 2016
    Звучит просто и вкусно))) забрала в закладки! Сделаю, как только куплю ингредиенты:)
    спасибо!!!
     
  8. Кириенко Л

    Кириенко Л Люба

    Сообщения:
    36
    Симпатии:
    37
    Баллы:
    18
    Регистрация
    19 янв 2017
    Очень просто, доступно и аппетитно. Порадовало пошаговое объяснение.
     
  9. ooakuyc

    ooakuyc New Member

    Сообщения:
    16
    Симпатии:
    16
    Баллы:
    3
    Регистрация
    25 июл 2017
    Я тоже обожаю свинину с бананами
    но сама делала только один раз.
     
Национальная кухня: