Пошаговый рецепт смузей в блендере с фото. Национальная кухня: Домашняя кухняТип блюда: Напитки, СмузиСложность рецепта: Очень простой рецептВремя подготовки: 10 минутВремя приготовления: 5 минКоличество порций: 1 порцияКоличество калории: 31 килокалорийПовод: На завтракХочу предложить вам очень вкусный смузи, приготовленный в блендере. Это приятный освежающий напиток-десерт на основе кефира и ягод с добавлением варенья вместо сахара. Из свежей или мороженой смородины или других ягод или фруктов приготовьте смузи в блендере. Напиток готовится на основе кефира и варенья в течение нескольких минут.Количество порций: 1-2Ингредиенты на 1 порцияСмородина красная — 150 Грамм (свежая или мороженая)Варенье жидкое сладкое — 70 МиллилитровКефир жирный — 200 МиллилитровВанильный сахар — 1-2 Щепоток (можно не добавлять)ПошаговоПриготовим продукты. Смородина красная содержит много косточек, детям лучше заменить на более мягкие фрукты или ягоды. Варенье должно быть сладкое.Смородину в блендере измельчаем полностью.Получаем крошку, я предварительно подморозила её для более качественного измельчения.В блендер доливаем охлажденным кефир густой и варенье, добавляем щепотку ванилина или ванильный сахар. Включаем блендер.Получаем очень вкусный густой смузи! Приятного аппетита!
Именно смузи в блендере часто готовлю! И Рецепт практически как у меня. Приятно видеть, что многим это блюдо нравится.
