Манговый смузи с йогуртом с персиковым шербетом

  1. aopeoqzyf

    aopeoqzyf Member

    Сообщения:
    48
    Симпатии:
    59
    Баллы:
    18
    Регистрация
    4 дек 2016

    Пошаговый рецепт мангового смузи с йогуртом с персиковым шербетом с фото.
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Напитки, Низкокалорийная еда, Смузи
    • Сложность рецепта: Очень простой рецепт
    • Время подготовки: 12 минут
    • Время приготовления: 47
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 229 килокалорий

    Манговый смузи с йогуртом с персиковым шербетом

    Простой рецепт мангового смузи с йогуртом с персиковым шербетом домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 47. Содержит всего 229 килокалорий.

    Ингредиенты на 4 порции

    • Манго 1 стакан
    • Ванильный йогурт ½ стакана
    • Персиковый шербет 0,3 стакана
    • Апельсиновый сок ¼ стакана
    • Померанцевая вода 0,125 чайной ложки

    Пошагово

    1. В блендере смешайте стакан нарезанного кубиками манго, шербет, йогурт, апельсиновый сок и померанцевую воду (по желанию). Взбейте до однородной массы и сразу подавайте.
     



  2. Xeiuqtooc

    Xeiuqtooc Ариша

    Сообщения:
    38
    Симпатии:
    40
    Баллы:
    18
    Регистрация
    8 дек 2016
    отличная тема:) уже в закладке.
     
  3. Тома_К

    Тома_К Карнецкая

    Сообщения:
    39
    Симпатии:
    53
    Баллы:
    18
    Регистрация
    25 ноя 2016
    Спасибо душевное за рецепт!!! Счастья и удачи Вам во всех начинаниях!!!
     
  4. ИнкаЯ

    ИнкаЯ Янковская Инка

    Сообщения:
    8
    Симпатии:
    8
    Баллы:
    3
    Регистрация
    2 мар 2018
    Здравствуйте aopeoqzyf!!!
    Спасибочки за такой замечательный рецепт!!!!
     
  5. ЯсяС

    ЯсяС Старинская Яся

    Сообщения:
    31
    Симпатии:
    40
    Баллы:
    18
    Регистрация
    5 янв 2017
Национальная кухня: