Спаржа в оболочке из шпината и сыра

  1. itkuaxi

    itkuaxi Member

    Сообщения:
    50
    Симпатии:
    58
    Баллы:
    18
    Регистрация
    3 дек 2016

    Пошаговый рецепт спаржи в оболочке из шпината и сыра с фото.
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Закуска
    • Сложность рецепта: Непростой рецепт
    • Время подготовки: 20 минут
    • Время приготовления: 30 мин
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 325 килокалорий

    Спаржа в оболочке из шпината и сыра

    Простой рецепт спаржи в оболочке из шпината и сыра домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 30 мин. Содержит всего 325 килокалорий.

    Ингредиенты на 4 порции

    • 5 ст. л. мелко нарезанного шнитт - лука
    • 2 кг белой спаржи
    • соль
    • 3 ст. л. сливок
    • помидор среднего размера
    • 1 ст. л. пасты паприки
    • Для соуса:
    • 8 ломтиков пармской ветчины
    • 1 щепотка сахара
    • 150 г листьев свежего шпината
    • небольшой пучок базилика
    • масло сливочное – 2 ст. л.
    • 80 г тертого сыра Гауда
    • чеснок – 2 зубчика

    Пошагово

    1. Спаржу очистить, кончики обрезать. Проварить спаржу 12 мин. в подсоленной воде, добавив щепотку сахара и 1 ст. л. сливочного масла. Обсушить. Помидоры и чеснок нарезать тонкими ломтиками и вместе со шнитт - луком обжарить в оставшемся масле, 2 мин. Посолить и поперчить. Томатную смесь выложить в форму для запекания.
    2. Шпинат вымыть, обсушить. Обернуть листьями шпината по 3–4 побега спаржи с одного конца и выложить в форму. Смешать сыр, сливки и паприку, добавить рубленый базилик. Полученным соусом полить пучки спаржи в форме поверх оболочки из шпината. Добавить в форму ломтики пармской ветчины. Запекать в духовке, предварительно разогретой до 180°С, в течение 8 мин. Перед подачей готовую спаржу можно посыпать рубленой зеленью.
     



  2. Майя_С

    Майя_С Субботкина Майя

    Сообщения:
    14
    Симпатии:
    18
    Баллы:
    3
    Регистрация
    30 июл 2017
    Запостила рецептик в группе на фейсбук), Пасиб
     
  3. Ensomsxg

    Ensomsxg Золотенко София

    Сообщения:
    30
    Симпатии:
    30
    Баллы:
    18
    Регистрация
    21 апр 2017
    Как здорово!:)
    Спасибо большое, itkuaxi
     
  4. Gyaeqimx

    Gyaeqimx Топик Кира

    Сообщения:
    38
    Симпатии:
    40
    Баллы:
    18
    Регистрация
    20 дек 2016
    Спасибо :), я уже сегодня этим рецептом и воспользуюсь!
     
  5. Элла_П

    Элла_П Элла

    Сообщения:
    27
    Симпатии:
    27
    Баллы:
    13
    Регистрация
    26 янв 2017
    какой интересный рецепт спаржи в оболочке из шпината и сыра:)
    и название прикольное:D
    беру на заметку, при случае приготовлю!
     
  6. Ezxnaawcz

    Ezxnaawcz Феномен Женя

    Сообщения:
    5
    Симпатии:
    3
    Баллы:
    3
    Регистрация
    14 дек 2017
    Я с дочкой делаем спаржу в оболочке из шпината и сыра. Довольно вкусно выходит :)
     
  7. ksyunyan

    ksyunyan Ксюня Н

    Сообщения:
    8
    Симпатии:
    5
    Баллы:
    3
    Регистрация
    1 фев 2018
    Какой рецептик заманчивый:)
    рецепт забираю в копилочку
     
Национальная кухня: