Салат из сельди с морской капустой

  1. Igvehtjuu

    Igvehtjuu Аида Н

    Сообщения:
    50
    Симпатии:
    89
    Баллы:
    18
    Регистрация
    22 ноя 2016

    Пошаговый рецепт салата из сельди с морской капустой с фото.
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Салат
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Особенности: Рецепт для пескетарианской диеты
    • Технология приготовления: Без термообработки
    • Время подготовки: 15 минут
    • Время приготовления: 30 мин
    • Количество порций: 6 порций
    • Количество калории: 259 килокалорий

    Салат из сельди с морской капустой

    Простой рецепт салата из сельди с морской капустой домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 30 мин. Содержит всего 259 килокалорий.

    Ингредиенты на 6 порций

    • сельдь малосольная (филе) - 200 г
    • морская капуста - 250 г
    • дайкон - 250 г
    • спаржа соевая маринованная - 150 г
    • лимон - 1 шт.
    • масло оливковое - 1 ст. л.
    • паприка молотая
    • соль

    Пошагово

    1. Сельдь, спаржу нарезать небольшими кусочками. Сложить в салатник.
    2. Дайкон натереть. Добавить в салат.
    3. Добавить в салат морскую капусту.
    4. Из лимонного сока, масла, соли, паприки приготовить заправку. Полить салат. Приятного аппетита!
     



  2. Bqoaoewap

    Bqoaoewap Елизарова Ася

    Сообщения:
    31
    Симпатии:
    32
    Баллы:
    18
    Регистрация
    7 янв 2017
    очередное вкусное блюдо. Молодец!
     
  3. Гайдамович Н

    Гайдамович Н Нина Г

    Сообщения:
    50
    Симпатии:
    62
    Баллы:
    18
    Регистрация
    27 ноя 2016
    Igvehtjuu, это очень вкусно !!!!!!!!! спасибо!:)
     
  4. Muejyhu

    Muejyhu Невдашева Евгения

    Сообщения:
    38
    Симпатии:
    50
    Баллы:
    18
    Регистрация
    11 дек 2016
    ААА:DЯ тут поселюсь!!! Обалденный рецепт!
     
  5. Ioevxea

    Ioevxea Лаптева Василиса

    Сообщения:
    16
    Симпатии:
    24
    Баллы:
    3
    Регистрация
    2 апр 2017
    Надо попробовать
     
  6. Виктория_Р

    Виктория_Р Рейх Виктория

    Сообщения:
    10
    Симпатии:
    8
    Баллы:
    3
    Регистрация
    11 дек 2017
    Мои любимы продукты!
    А уж когда они вместе, ни за что не пройду мимо.
    Очень вкусно!
     
  7. myerid

    myerid Дегтярева Мэри

    Сообщения:
    18
    Симпатии:
    14
    Баллы:
    3
    Регистрация
    12 сен 2017
    Спасибо за чудесный рецепт
    Конечно же, буду готовить еще не раз:D:D:D
     
Национальная кухня: