Смузи: арбуз и мята

Пошаговый рецепт смузей: арбуз и мята с фото.

• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Напитки
• Сложность рецепта: Очень простой рецепт
• Технология приготовления: Измельчение

• Время подготовки: 10 минут
• Время приготовления: 15 минут
• Количество порций: 4 порции
• Количество калории: 272 килокалорий

Предлагаем попробовать оригинальный десерт из арбуза и мяты. Смузи готовится очень быстро и получается невероятно вкусным.

Ингредиенты на 4 порции

• Арбуз2 кг
• Мята4 веточки
• Сахар2 ч. л.
• Лимонный сок1 ч. л.

Пошагово

1. Арбуз моем и режем ломтиками. Вынимаем все семена, затем срезаем корку.
2. Арбузную мякоть нарезаем небольшими кусочками и помещаем в блендер. Превращаем мякоть в однородное пюре.
3. В стакан кладем веточку мяты, присыпаем сахаром и добавляем немного лимонного сока. Слегка растираем мяту с сахаром и лимонным соком, а затем вливаем в стакан сочное арбузное пюре. Перемешиваем и подаем на стол.
4. Кстати, в напиток можно добавить колотый лед.

 

Как красиво и вкусно наверно.
Спасибо за рецептик.

 

Я поставила себе задачу опробовать твои рецепты

 

рецепт весьма кстати!