Конфеты из нута

Пошаговый рецепт конфет из нута с фото.

• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Десерт
• Сложность рецепта: Простой рецепт
• Особенности: Рецепт для строгой вегетарианской диеты

• Время подготовки: 11 минут
• Время приготовления: 2 ч 30 мин
• Количество порций: 3 порции
• Количество калории: 102 килокалорий

Простой рецепт конфет из нута домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 2 ч 30 мин. Содержит всего 102 килокалорий.

Ингредиенты на 3 порции

• 2-3 ст. л. жидкого меда
• 1 стакан нута
• 170 г кураги
• 30 г орехов
• сок 1 лайма
• 2 ст. л. апельсинового сока (или алкоголя)
• Для обсыпки:
• какао - порошок
• кунжут
• кокосовая стружка

Пошагово

1. Нут промыть, замочить на ночь в воде. Затем воду слить и залить свежую. Вода должна покрывать нут примерно на 3 см. Отварить до мягкости, около 50 мин.
2. Слить воду и оставить нут обсушиваться примерно на 30 минут. Высхошхий нут измельчить в блендере в крошку.
3. Курагу с орехами также измельчить, смешать с нутом, добавить мед, сок лайма и апельсина, перемешать и сформировать шарики. Обсыпать какао, кунжутом или кокосовой стружкой. Убрать в холодильник до подачи.
4. Приятного аппетита!

 

Рецепт конфет из нута понравился, интересная идея с продуктами.
попробую обязательно, спасибо

 

Классно! Надо будет попробовать на следующий праздник!

 

я можно сказать готовить не умела, пока сюда не попала
что попало готовила и никакого разнообразия
А сейчас даже конфеты из нута получается здорово!

 

Не пробовала такой рецепт, но, думаю, выйдет отлично)

 

Отличный рецепт
Обожаю конфеты из нута

 

Беру на вооружение
Надо будет обязательно приготовить, такой вариант конфет из нута ещё не пробовала