Говядина тушеная с кукурузой и фасолью

  1. ВикаФ

    ВикаФ Фанда

    Сообщения:
    45
    Симпатии:
    55
    Баллы:
    18
    Регистрация
    21 ноя 2016

    Пошаговый рецепт говядины тушеной с кукурузой и фасолью с фото.
    • Национальная кухня: Латиноамериканская кухня
    • Тип блюда: Второе блюдо
    • Сложность рецепта: Несложный рецепт
    • Технология приготовления: Жарка, Тушение
    • Нам понадобится: Мультиварка
    • Время подготовки: 30 мин
    • Время приготовления: 1 ч 30 мин
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 221 килокалорий
    • Повод: Встреча с друзьями, Обед

    Говядина тушеная с кукурузой и фасолью

    Данное блюдо относится к латиноамериканской кухне. Блюдо очень вкусное, с яркими ингредиентами!

    Ингредиенты на 4 порции

    • Говядина - 1 кг
    • Морковь - 300 г
    • Лук - 200 г
    • Чеснок - 10 г (2-3 зуб. )
    • Кукуруза - 150 г
    • Оливковое масло - 50 мл
    • Фасоль стручковая - 150 г
    • Бульон - 200 мл
    • Специи - по вкусу
    • Соль

    Пошагово

    1. Нарезать лук полукольцами, говядину небольшими кусочками.
    2. Нагреть масло в мультиварке и обжарить лук, чеснок, мясо до золотистой корочки на программе ЖАРКА/2 режим 15 минут.
    3. Добавить бульон, лавровый лист, специи. Довести до кипения на программе СУП/Бульон. Отключить программу.
    4. Морковь натереть на крупной терке или порезать и добавить в готовящееся блюдо.
    5. Включить программу ТУШЕНИЕ/Томление на 60 минут
    6. За 10 минут до окончания приготовления добавить фасоль и кукурузу.
    7. Довести до готовности, периодически помешивая.
     



  2. В_Журавська

    В_Журавська Журавська Вера

    Сообщения:
    33
    Симпатии:
    35
    Баллы:
    18
    Регистрация
    17 дек 2016
    @ВикаФ, умничка!
    Какой аппетитный рецептик говядины тушеной с кукурузой и фасолью сварганила.
    Попробуем с большим удовольствием!
     
  3. СоняЕ

    СоняЕ Елисеев Соня

    Сообщения:
    37
    Симпатии:
    46
    Баллы:
    18
    Регистрация
    15 янв 2017
    Больше всего понравилось оформление)
    Я вообще люблю что бы было не просто вкусно, но и красиво))
     
  4. petina98

    petina98 Петина Галя

    Сообщения:
    30
    Симпатии:
    41
    Баллы:
    18
    Регистрация
    17 дек 2016
    Отличный рецепт:)
    Обожаю говядину тушеную с кукурузой и фасолью
     
  5. Jcioeoe

    Jcioeoe Мойсеенко Нюта

    Сообщения:
    40
    Симпатии:
    45
    Баллы:
    18
    Регистрация
    5 дек 2016
    обалденный!
    сегодня или завтра повторю.
     
  6. iieoo

    iieoo Member

    Сообщения:
    30
    Симпатии:
    36
    Баллы:
    18
    Регистрация
    5 янв 2017
    Доброго!
    Сегодня приготовила говядину тушеную с кукурузой и фасолью по вашему рецепту, ооочень вкусно.
    Муж оценил, говорит почаще так делай!
    спасибо Вам огромное.
     
Национальная кухня: