Рыбный суп с картофелем и кукурузой

  1. Epulxqs

    Epulxqs Корсун

    Сообщения:
    39
    Симпатии:
    59
    Баллы:
    18
    Регистрация
    26 ноя 2016

    Пошаговый рецепт рыбного супа с картофелем и кукурузой с фото.
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Суп
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Технология приготовления: Варка
    • Время подготовки: 18 минут
    • Время приготовления: 1 ч
    • Количество порций: 6 порций
    • Количество калории: 143 килокалорий

    Рыбный суп с картофелем и кукурузой

    Простой рецепт рыбного супа с картофелем и кукурузой домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 1 ч. Содержит всего 143 килокалорий.

    Ингредиенты на 6 порций

    • 500 г филе трески
    • 200 г кукурузных зерен
    • 2 больших пучка петрушки
    • 4 картофелины
    • 6 ст. л. оливкового масла
    • 2 зубчика чеснока
    • 100 мл сливок жирностью 33%
    • соль и перец
    • 1 пучок зеленого лука

    Пошагово

    1. В кастрюле вскипятить 1,5 л воды. Положить рыбу, слегка посолить и довести до кипения. Снять пену и варить 7 мин. Переложить рыбу на тарелку, бульон процедить. Петрушку вымыть, обсушить и оборвать листики со стеблей. Лук вымыть, мелко нарезать вместе со стеблями петрушки. Чеснок очистить, измельчить. Картофель вымыть, очистить, нарезать кубиками.
    2. Разогреть в кастрюле оливковое масло, добавить зеленый лук и стебли петрушки, обжарить на медленном огне, 5 мин., затем добавить чеснок и картофель. Тушить под крышкой 10 мин. Влить рыбный бульон, довести до кипения и варить 10 мин. Половину листьев петрушки измельчить и добавить в суп. Оставшуюся зелень залить кипятком, оставить на 1 мин., слить и промыть под холодной водой. Отставить.
    3. Суп взбить блендером до состояния пюре. Рыбу разобрать на небольшие кусочки. Суп - пюре вернуть в кастрюлю, добавить сливки, кукурузу, оставшиеся листики петрушки и рыбу. Приправить солью и перцем, прогреть до нужной температуры.
     



  2. С_Галкина

    С_Галкина Софья

    Сообщения:
    32
    Симпатии:
    42
    Баллы:
    18
    Регистрация
    17 янв 2017
    Я теперь просто обязана приготовить рыбный суп с картофелем и кукурузой
     
  3. Fpneasoal

    Fpneasoal Мастакова

    Сообщения:
    38
    Симпатии:
    34
    Баллы:
    18
    Регистрация
    21 янв 2017
    Девочки, это действительно очень вкусно.
    Я часто готовлю по этому рецепту. Попробуйте, не пожалеете. :) :D :)
     
  4. uohoooiu

    uohoooiu New Member

    Сообщения:
    21
    Симпатии:
    18
    Баллы:
    3
    Регистрация
    13 фев 2017
    мммммммм, вкусняга какая!
     
Национальная кухня: