Пошаговый рецепт каши из тыквы с пшеном и изюмом с фото. Национальная кухня: Домашняя кухняТип блюда: Вторые блюдаСложность рецепта: Простой рецептВремя подготовки: 17 минутВремя приготовления: до 1 часаКоличество порций: 2 порцииКоличество калории: 159 килокалорийПростой рецепт каши из тыквы с пшеном и изюмом домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за до 1 часа. Содержит всего 159 килокалорий.Ингредиенты на 2 порцииТыква 300 г.Пшенная крупа 3 ст. ложкИзюм 1 ст. ложкМасло сливочное 30 г.Пищевая соль 2 г.Сахар 10 г.Грецкий орех 10 г.ПошаговоКаша из тыквы с пшеном и изюмом в горшочке это вкусный и полезный завтрак. Я готовлю ее с вечера. За ночь она настоится, пропариться и на утро завтрак готов. Тыкву выбираем темную и сладкую. Чистим, режем на куски среднего размера.Укладываем в горшочек для запекания, до верху.Посыпаем сахаром, солью, и мелкими грецкими орехами.Добавляем промытый изюм.Пшенку засыпаем и слегка встряхиваем горшочек, что бы крупа распределилась между тыквой.Заливаем горячей водой горшочек по плечики сверху кладем кусочек сливочного масла.Накрываем крышечкой и отправляем в духовой шкаф на 1 час 30 минут. При температуре 160-180 градусов. По окончанию времени можно оставить в духовке еще на некоторое время «попотеть» и «допреть».Готовую кашу перемешать в горшочке и подавать.
