Гречка с грибами и отбивной

  1. Ovsouue

    Ovsouue Томара

    Сообщения:
    35
    Симпатии:
    46
    Баллы:
    18
    Регистрация
    3 дек 2016

    Пошаговый рецепт гречки с грибами и отбивной с фото.
    • Национальная кухня: Русская кухня
    • Тип блюда: Основные блюда
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Технология приготовления: Запекание в духовке
    • Время подготовки: 12 минут
    • Время приготовления: 30 минут
    • Количество порций: 5 порций
    • Количество калории: 329 килокалорий
    • Повод: Новый год

    Гречка с грибами и отбивной

    Простой рецепт гречки с грибами и отбивной русской кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 30 минут. Содержит всего 329 килокалорий.

    Ингредиенты на 5 порций

    • свинина 300 г
    • крупа гречневая (отварная) 150 г
    • шампиньоны 100 г
    • лук 1 шт.
    • яичный белок 2 шт.
    • сухари панировочные 3 ст. л.
    • масло растительное 50 мл
    • соль по вкусу
    • перец по вкусу

    Пошагово

    1. Мякоть свинины нарезать на порционные куски.
    2. Отбить с двух сторон, накрыв пищевой пленкой.
    3. Посолить и поперчить по вкусу.
    4. Шампиньоны и лук нарезать тонкими пластинками.
    5. Обжарить быстро на растительном масле до золотистости, в конце приготовления посолить и поперчить по вкусу.
    6. Важно не пересушить лук и грибы! Добавить готовую гречневую кашу, прогреть все составляющие до смешивания ароматов.
    7. Белок куриного яйца взбить венчиком до пышности.
    8. Обвалять свиную отбивную в панировочных сухарях или муке, затем окунуть во взбитый белок.
    9. Обжарить на растительном масле до готовности с двух сторон, не пересушить! На сервировочную тарелку выложить порцию каши с грибами и луком, отбивную.
    10. Подавать немедленно!
     



  2. Oktxzudor

    Oktxzudor Половикова Нина

    Сообщения:
    51
    Симпатии:
    60
    Баллы:
    18
    Регистрация
    1 дек 2016
    Большое спасибо!
    рецепт пришелся по вкусу
     
  3. Eautaet

    Eautaet Карпович Анюша

    Сообщения:
    35
    Симпатии:
    47
    Баллы:
    18
    Регистрация
    7 дек 2016
    Именно гречку с грибами и отбивной часто готовлю! И Рецепт практически как у меня. Приятно видеть, что многим это блюдо нравится.
     
  4. Kqsmxcv

    Kqsmxcv Манова Алеся

    Сообщения:
    61
    Симпатии:
    95
    Баллы:
    18
    Регистрация
    19 ноя 2016
    Подкупает вкус и быстрота исполнения
    Спасибо
     
Национальная кухня: