Гречневая лапша с овощами, курицей и зеленью

  1. Nhaeoigt

    Nhaeoigt Анюша

    Сообщения:
    49
    Симпатии:
    63
    Баллы:
    18
    Регистрация
    30 ноя 2016

    Пошаговый рецепт гречневой лапши с овощами, курицей и зеленью с фото.
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Основные блюда
    • Сложность рецепта: Непростой рецепт
    • Время подготовки: 19 минут
    • Время приготовления: 1 час
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 550 килокалорий

    Гречневая лапша с овощами, курицей и зеленью

    Простой рецепт гречневой лапши с овощами, курицей и зеленью домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 1 час. Содержит всего 550 килокалорий.

    Ингредиенты на 4 порции

    • Гречневая лапша 250 г
    • Соевый соус по вкусу
    • Морковь 2 штуки
    • Оранжевый сладкий перец 1 штука
    • Стебель сельдерея 2 штуки
    • Репчатый лук 1 штука
    • Курица 400 г
    • Петрушка 1 пучок
    • Молотый черный перец по вкусу
    • Молотый перец чили по вкусу
    • Соус табаско по вкусу
    • Оливковое масло 2 столовые ложки

    Пошагово

    1. Режем лук полукольцами
    2. Морковку, сельдерей, перец и курицу нарезаем соломкой
    3. Петрушку мелко рубим
    4. Глубокую сковороду ставим на огонь, наливаем оливковое масло и засыпаем лук
    5. Обжариваем лук около 2 минут и добавляем к нему морковку и сельдерей
    6. Через пару минут добавляем перец
    7. Тем временем ставим вариться лапшу, как указано на упаковке
    8. К овощам добавляем курицу и приправы (я брала смесь перцев, острый чили и соус табаско)
    9. Все перемешиваем и тушим на среднем огне минут 7
    10. Когда лапша приготовится, сливаем воду и добавляем в сковороду к овощам и курице
    11. Заливаем соевым соусом, накрываем крышкой и готовим все минут 5
    12. Засыпаем мелко нарезанную петрушку, перемешиваем, убавляем огонь, накрываем крышкой и еще тушим минуты две
     



  2. Кабенок Ю

    Кабенок Ю Кабенок Юляша

    Сообщения:
    36
    Симпатии:
    47
    Баллы:
    18
    Регистрация
    9 дек 2016
    спасибочки за вкусняшку
     
  3. g_olga

    g_olga Гонца Ольга

    Сообщения:
    57
    Симпатии:
    71
    Баллы:
    18
    Регистрация
    22 ноя 2016
    спасибочки Nhaeoigt
    попробуем обязательно
     
  4. Acbjjuoo

    Acbjjuoo Макушина Анюта

    Сообщения:
    9
    Симпатии:
    10
    Баллы:
    3
    Регистрация
    21 сен 2017
    Nhaeoigt, ты сама их придумала рецепт гречневой лапши с овощами, курицей и зеленью?
     
Национальная кухня: