Омлет с цветной капустой и луком

Пошаговый рецепт омлета с цветной капустой и луком с фото.

• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Завтраки, Омлет
• Сложность рецепта: Очень простой рецепт

• Время подготовки: 17 минут
• Время приготовления: 20 минут
• Количество порций: 4 порции
• Количество калории: 184 килокалорий

Простой рецепт омлета с цветной капустой и луком домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 20 минут. Содержит всего 184 килокалорий.

Ингредиенты на 4 порции

• Яйцо куриное 6 штук
• Цветная капуста 400 г
• Соль по вкусу
• Репчатый лук 1 головка

Пошагово

1. Слегка отварить цветную капусту.
2. Обжарить мелко нарезанный лук до золотистого цвета.
3. Добавить туда уже отваренную капусту и потушить вместе с луком.
4. В конце все залить взбитыми яйцами.

 

очень вкусный рецепт омлета с цветной капустой и луком, буду рада воспользоваться рецептом.

 

Буду готовить, спасибо за отличный рецепт

 

Обалденная темка! Спасибо! Пригодится многим хозяюшкам!

 

интересный рецепт, надо будет испробовать

 

очень люблю омлет с цветной капустой и луком,
a с этим рецептом только здесь и сейчас столкнулась

 

Когда в первый раз попробовала омлет с цветной капустой и луком, мне не понравилось.