Ароматная баранина с табуле из граната, феты и мяты

Пошаговый рецепт ароматной баранины с табуле из граната, феты и мяты с фото.

• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Основные блюда
• Сложность рецепта: Простой рецепт

• Время подготовки: 16 минут
• Время приготовления: 23
• Количество порций: 2 порции
• Количество калории: 28 килокалорий

Простой рецепт ароматной баранины с табуле из граната, феты и мяты домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 23. Содержит всего 28 килокалорий.

Ингредиенты на 2 порции

• Булгур 150 г
• Зерна граната 60 г
• Свежая мята 1 пучок
• Сыр фета 75 г
• Лимоны ½ штуки
• Бараньи котлеты на косточке 4 штуки
• Рас - эль - ханут 1 чайная ложка
• Оливковое масло по вкусу

Пошагово

1. Отварите булгур в кипящей подсоленной воде до готовности примерно 15 минут. Слейте. Слегка взбейте вилкой и добавьте измельченную фету, зерна граната, мелко нарезанную мяту и лимонный сок. Посолите и поперчите.
2. Разогрейте гриль или мангал.
3. Слегка сбрызните баранину оливковым маслом и натрите рас - эль - ханутом. Посолите и выложите на решетку. Жарьте примерно по 3-4 минуты с каждой стороны.
4. На тарелки выложите табуле и сверху по 2 бараньи котлеты.

 

Вот он секрет!
спасибо за волшебно вкусный рецептик ароматной баранины с табуле из граната, феты и мяты

 

И этот рецептик с удовольствием утащила в закладки!
Очень люблю такие блюда

 

А где здесь кнопочка разместить рецепт во вконтактике?

 

ааа, пока прочитала пошаговый рецепт уже слюнки потекли!!!
пошлю мужа за продуктами

 

Ой, сколько у меня такого неизведанного в закладках лежит

 

готовила ароматную баранину с табуле из граната, феты и мяты много раз, только немного другой порядок в пошаговом описании рецепта