Рисовая лапша с овощами

  1. Зоя_Р

    Зоя_Р Рябинина

    Сообщения:
    49
    Симпатии:
    62
    Баллы:
    18
    Регистрация
    22 ноя 2016

    Пошаговый рецепт рисовой лапши с овощами с фото.
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Основные блюда, Вегетарианская еда
    • Сложность рецепта: Несложный рецепт
    • Время подготовки: 16 минут
    • Время приготовления: 30 минут
    • Количество порций: 5 порций
    • Количество калории: 147 килокалорий

    Рисовая лапша с овощами

    Простой рецепт рисовой лапши с овощами домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 30 минут. Содержит всего 147 килокалорий.

    Ингредиенты на 5 порций

    • Овощной бульон ½ стакана
    • Соевый соус 2 столовые ложки
    • Свежий имбирь 2 столовые ложки
    • Чесночный соус 1 чайная ложка
    • Кунжутное масло 2 столовые ложки
    • Морковь 3 штуки
    • Сладкий перец 1 штука
    • Свежая кукуруза 1 стакан
    • Зеленый лук 1 пучок
    • Капуста брокколи соцветия 230 г
    • Грибы шимеджи 110 г

    Пошагово

    1. Смешайте бульон, соевые соусы, имбирь и чесночный соус из черной фасоли. Отставьте в сторону.
    2. Разогрейте вок или сковороду с антипригарным покрытием на сильном огне.
    3. Налейте кунжутное масло и распределите по внутренней поверхности.
    4. Убавьте огонь до среднего, положите морковь. Обжаривайте 3 минуты.
    5. Затем добавьте перец, кукурузу, зеленый лук и брокколи или кай - лан.
    6. Обжаривайте еще 3 минуты или пока овощи не станут хрустяще - мягкими.
    7. Положите грибы, лапшу, ¼ чашки воды и приготовленный ранее соус.
    8. Обжаривайте, непрерывно помешивая, до готовности лапши и овощей.
     



  2. lyusyat

    lyusyat Тарасевич Люся

    Сообщения:
    44
    Симпатии:
    73
    Баллы:
    18
    Регистрация
    30 ноя 2016
    рецептик супер!!:)
     
  3. Uodarokkd

    Uodarokkd Лизавета

    Сообщения:
    19
    Симпатии:
    20
    Баллы:
    3
    Регистрация
    13 янв 2017
    Сперва с подозрением отнеслась к рецепту рисовой лапши с овощами... Но потом, попробовал - весьма вкусно!
     
  4. oadawsi

    oadawsi Member

    Сообщения:
    23
    Симпатии:
    26
    Баллы:
    13
    Регистрация
    21 дек 2016
    Рисовая лапша с овощами по этому рецепту сделать просто, и получается-вкусно. Спасибо за подробную пошаговую инструкцию :D
     
  5. sofiyay

    sofiyay Ющенко София

    Сообщения:
    29
    Симпатии:
    29
    Баллы:
    13
    Регистрация
    13 дек 2016
    ВКУСНОТИЩА !!! :D:D:D
    Делала рисовую лапшу с овощами первый, НО НЕ ПОСЛЕДНИЙ раз!!!
     
  6. Aooxoeuz

    Aooxoeuz Офинская

    Сообщения:
    31
    Симпатии:
    36
    Баллы:
    18
    Регистрация
    31 янв 2017
    Спасибо дорогуша чувствую рецепт рисовой лапши с овощами станет любимкой
    хочу хочу
     
  7. Nweknbbe

    Nweknbbe Гулинская Янчик

    Сообщения:
    52
    Симпатии:
    90
    Баллы:
    18
    Регистрация
    16 ноя 2016
    ну вот и еще один способ приготовить любимый рецептик рисовой лапши с овощами.
    Зоя_Р, спасибо!!!
     
Национальная кухня: