Рисовая каша с курагой и апельсиновым соком

  1. yelf76

    yelf76 Эльф Вита

    Сообщения:
    50
    Симпатии:
    64
    Баллы:
    18
    Регистрация
    24 ноя 2016

    Пошаговый рецепт рисовой каши с курагой и апельсиновым соком с фото.
    • Национальная кухня: Европейская кухня
    • Тип блюда: Легкий завтрак
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
    • Технология приготовления: Варить
    • Нам понадобится: Гриль
    • Время подготовки: 10 минут
    • Время приготовления: 15 минут
    • Количество порций: 3 порции
    • Количество калории: 321 килокалорий
    • Повод: Более 3-х часов

    Рисовая каша с курагой и апельсиновым соком

    Идеальный завтрак - это каша. Такая трапеза по утрам улучшит работу пищеварительной системы и запустит метаболизм. Делимся вкусным рецептом.

    Ингредиенты на 3 порции

    • Цедра апельсина 1 шт.
    • Сок апельсина 1 шт.
    • Курага 180 г
    • Кокосовое или соевое молоко 600 мл
    • Мед 1 ст. л.
    • Рис 200 г

    Пошагово

    1. Рис промойте, всыпьте в кипящее молоко и варите 5 минут. Затем убавьте огонь и варите под крышкой до готовности. Снимите с огня и оставьте в теплом месте.
    2. Курагу нарежьте крупно.
    3. В сотейнике смешайте мед и апельсиновый сок. Поставьте на небольшой огонь и готовьте, пока мед полностью не разойдется.
    4. Добавьте курагу, перемешайте и готовьте еще 3 минуты.
    5. Добавить в рис курагу вместе с сиропом и 1 столовой ложкой цедры.
    6. Перемешайте и подавайте к столу.
     



  2. s_anastasiya

    s_anastasiya Свиридон Анастасия

    Сообщения:
    35
    Симпатии:
    47
    Баллы:
    18
    Регистрация
    5 дек 2016
    Отличная идейка
    Благодарю за рецепт
     
  3. Prmooee

    Prmooee Шаркунов Дария

    Сообщения:
    14
    Симпатии:
    13
    Баллы:
    3
    Регистрация
    31 окт 2017
    К этому рецепту я возвращалась два раза.
    первый раз не вышло(
    на следующий раз настроение было боевое - все удалось!)
     
  4. Fsouevmo

    Fsouevmo Протиняк Татьяна

    Сообщения:
    23
    Симпатии:
    22
    Баллы:
    3
    Регистрация
    3 фев 2017
    ухтышка какой рецепт рисовой каши с курагой и апельсиновым соком!!!!!!!
    слюни текут рекой
     
  5. Ю_Стяжкина

    Ю_Стяжкина Стяжкина Юляша

    Сообщения:
    31
    Симпатии:
    47
    Баллы:
    18
    Регистрация
    22 фев 2017
    @yelf76, рецепт рисовой каши с курагой и апельсиновым соком ну очень порадовал меня своим вкусом.
    Скорость приготовления - молниеносная, продукты доступные. В общем беру, беру, беру!
     
  6. Uoaohhi

    Uoaohhi Кузьмич Валя

    Сообщения:
    37
    Симпатии:
    30
    Баллы:
    18
    Регистрация
    13 янв 2017
    Оригинальный рецепт
    первый раз такой встречаю, обязательно приготовлю.
     
  7. Mpmqado

    Mpmqado Маша

    Сообщения:
    31
    Симпатии:
    35
    Баллы:
    18
    Регистрация
    31 янв 2017
    Доброго!
    Сегодня приготовила рисовую кашу с курагой и апельсиновым соком по вашему рецепту, ооочень вкусно.
    Муж оценил, говорит почаще так делай!
    спасибо Вам огромное.
     
  8. К_Милашич

    К_Милашич Милашич

    Сообщения:
    5
    Симпатии:
    6
    Баллы:
    3
    Регистрация
    17 июн 2018
    Обязательно приготовлю! :D:D:D
    Спасибо за рецептик!
     
Национальная кухня: