Фенхель в апельсиновом соке и белом вине

Пошаговый рецепт фенхеля в апельсиновом соке и белом вине с фото.

• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Закуски, Низкокалорийная еда
• Сложность рецепта: Простой рецепт

• Время подготовки: 15 минут
• Время приготовления: 29
• Количество порций: 4 порции
• Количество калории: 183 килокалорий

Простой рецепт фенхеля в апельсиновом соке и белом вине домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 29. Содержит всего 183 килокалорий.

Ингредиенты на 4 порции

• Фенхель 700 г
• Сливочное масло 1 столовая ложка
• Оливковое масло extra virgin 1 столовая ложка
• Апельсиновый сок 1,5 стакана
• Крупная соль по вкусу
• Свежемолотый черный перец по вкусу
• Белое сухое вино ½ стакана

Пошагово

1. Очистите фенхель (2 головки) и ножом разрежьте каждую на 4 части вдоль.
2. В сковороде на среднем огне разогрейте сливочное и оливковое масло. Выложите фенхель и обжарьте примерно по 5 минут с каждой стороны до золотистой корочки.
3. Влейте апельсиновый сок. посолите и поперчите. Доведите до кипения, уменьшите огонь и готовьте до мягкости примерно 15 минут.
4. Влейте вино и готовьте еще примерно 10 минут, пока фенхель не станет совсем мягким и соус не загустеет. Посолите, поперчите и подавайте теплым.

 

Ого, какой шедевральный рецептик, Конечно забираю

 

ну вот и еще один способ приготовить любимый рецептик фенхеля в апельсиновом соке и белом вине.
Hwaeneeii, спасибо!!!

 

@Hwaeneeii, спасибо за рецепт фенхеля в апельсиновом соке и белом вине! Обязательно приготовлю

 

Спасибо за рецепт!
сколько у тебя вкусностей новых

 

Рецепт прекрасный!
Попробовала приготовить фенхель в апельсиновом соке и белом вине - очень вкусно!!!