Энергетические батончики

Пошаговый рецепт энергетических батончиков с фото.

• Национальная кухня: Европейская кухня
• Тип блюда: Закуски
• Сложность рецепта: Очень простой рецепт
• Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
• Технология приготовления: Запекание
• Нам понадобится: Гриль

• Время подготовки: 9 минут
• Время приготовления: Более 3-х часов
• Количество порций: 4 порции
• Количество калории: 217 килокалорий
• Повод: Более 3-х часов

Эти крутые энергетические батончики прекрасно утоляют чувство голода и заряжают энергией. Кстати, готовятся они лишь из простых ингредиентов.

Ингредиенты на 4 порции

• Сушеные финики 1 чашка
• Изюм, курага 1 чашка
• Орехи 1 чашка

Пошагово

1. По желанию обжарьте орехи. Немного остудите.
2. Объедините орехи, сухофрукты и финики в кухонном комбайне. Измельчите в течение 30 секунд. Хорошенько перемешайте. Измельчите еще 1-2 минуты. Затем снова перемешайте. Снова измельчите 1-2 минуты и перемешайте.
3. Заверните смесь в пищевую пленку. Отправьте в холодильник на ночь.
4. Достаньте охлажденную смесь и доведите до комнатной температуры. Разрежьте на батончики.
5. Подавайте к столу.

 

Спасибо за очередную прекрасную идею !!!

 

И как у тебя все получается???

 

вкусненько получилось!!! Да и для меня это было открытием сегодня

 

вкусненько смотрится. Буду пробовать. Спасибо!

 

какой интересный рецепт энергетических батончиков
и название прикольное
беру на заметку, при случае приготовлю!

 

Отличный рецепт, спасибо огромное

 

Мне очень понравилось. Я и бабуля сделали энергетические батончики. Спасибо за рецепт!

 

Я первая на такую красоту и конечно вкусноту

 

Ох, какая вкуснятина!