Салат из свеклы и яблок с апельсиновым соком

Пошаговый рецепт салата из свеклы и яблок с апельсиновым соком с фото.

• Национальная кухня: Еврейская кухня
• Тип блюда: Салат
• Сложность рецепта: Простой рецепт
• Особенности: Рецепт для строгой вегетарианской диеты

• Время подготовки: 15 минут
• Время приготовления: 15 мин
• Количество порций: 4 порции
• Количество калории: 139 килокалорий

Простой рецепт салата из свеклы и яблок с апельсиновым соком еврейской кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 15 мин. Содержит всего 139 килокалорий.

Ингредиенты на 4 порции

• 2–3 ст. л. апельсинового сока
• масло растительное – 1 ст. л.
• сахар – 1 ч. л.
• соль
• 8–10 свекол диаметром 4 см
• 2 кислых яблока

Пошагово

1. Свеклу залить водой в небольшой кастрюле, накрыть крышкой и варить около 1 ч, пока свекла не станет мягкой. Готовую свеклу промыть холодной водой и очистить от кожуры. Натереть свеклу на крупной терке и выложить в миску. Яблоки очистить от кожуры и также натереть на крупной терке. Смешать яблоки со свеклой, добавить апельсиновый сок. Попробовать и добавить масло и сахар. Приправить солью и перцем. Подавать холодным.

 

я можно сказать готовить не умела, пока сюда не попала
что попало готовила и никакого разнообразия
А сейчас даже салат из свеклы и яблок с апельсиновым соком получается здорово!

 

А я думала разбираюсь в приговтолении салата из свеклы и яблок с апельсиновым соком, аздесь такое

 

@Т_Нечипуренко, очень интересная идея!
ща попробуем приготовить салат из свеклы и яблок с апельсиновым соком по этому простому рецептику.

 

Спасибо за чудесный рецепт
Конечно же, буду готовить еще не раз