Салат с курицей и стручковой фасолью

Пошаговый рецепт салата с курицей и стручковой фасолью с фото.

• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Салат
• Сложность рецепта: Простой рецепт
• Технология приготовления: Варка, Жарка

• Время подготовки: 10 минут
• Время приготовления: 30 мин
• Количество порций: 4 порции
• Количество калории: 289 килокалорий

Жареная пряная куриная грудка, стручковая фасоль с чесноком и болгарский перец.

Ингредиенты на 4 порции

• фасоль стручковая - 200 г
• филе куриное - 200 г
• специи для курицы
• перец болгарский - 2 шт.
• чеснок - 2 зуб.
• соевый соус - 3 ст. л.
• соль, перец
• масло оливковое

Пошагово

1. Курицу натереть специями, обжарить на масле с двух сторон до готовности. В конце приготовления добавить соевый соус, потушить немного.
2. Фасоль обжарить в сотейнике на масле.
3. Перец нарезать соломкой, раздавить чеснок. Выложить горячую фасоль.
4. Курицу нарезать ломтиками, выложить на фасоль. Посолить, поперчить. Приятного аппетита!

 

Ого, какой шедевральный рецептик, Конечно забираю

 

Спасибочки

 

Спасибо за рецепт!
сколько у тебя вкусностей новых

 

спасибо за отличный рецепт. Очень быстро делается и всегда получается

 

невозможно пройти мимо такого простого и аппетитнейшего рецепта

 

готовила салат с курицей и стручковой фасолью много раз, только немного другой порядок в пошаговом описании рецепта