Пошаговый рецепт салата с куриным филе, огурцами и орехами с фото. Национальная кухня: Домашняя кухняТип блюда: СалатыСложность рецепта: Несложный рецептВремя подготовки: 8 минутВремя приготовления: 35Количество порций: 7 порцийКоличество калории: 319 килокалорийПростой рецепт салата с куриным филе, огурцами и орехами домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 35. Содержит всего 319 килокалорий.Ингредиенты на 7 порций200 г куриного филе200 г огурцов200 г яблок50 г грецких ореховпекинская капуста или зеленый салатлимон2–3 зубчика чеснока4–5 ст. л. растительного масласольперецПошаговоФиле отварить до готовности (варить 20 минут после закипания). Остудить.Мелко нарезать.Огурец нарезать кубиками.Капусту нарезать (салат порвать руками).Яблоко почистить, удалить сердцевину, нарезать кубиками.Орехи измельчить.Сделать заправку. Для этого в растительное масло добавить выдавленный через чеснокодавку чеснок.Добавить сок половины лимона, посолить, поперчить, хорошо перемешать.Смешать салат (капусту), филе, огурец, яблоко, орехи.Добавить заправку, перемешать.Приятного аппетита!
Так все аппетитненько выглядит, нашла здесь рецепты как делать салат с куриным филе, огурцами и орехами, купила все продукты, думаю получится, а нет... Но мы решили, что "первый блин комом", но кушать можно было.
Беру на вооружение Надо будет обязательно приготовить, такой вариант салата с куриным филе, огурцами и орехами ещё не пробовала
УРА!!! Свершилось! Я сделала салат с куриным филе, огурцами и орехами! После долгих сомнений по поводу "получится ли" и поиска всего необходимого, и еще перемазав всю кухню я это сделала!