Пошаговый рецепт салата с морским коктейлем с фото. Национальная кухня: Домашняя кухняТип блюда: МорсСложность рецепта: Простой рецептВремя подготовки: 18 минутВремя приготовления: 25 минКоличество порций: 4 порцииКоличество калории: 9 килокалорийНастоящая находка для любителей морепродуктов!Ингредиенты на 4 порцииМорская капуста (свежая или консервированная) 300 грМорепродукты (морской коктейль замороженный) 200 грРастительное масло по вкусуЧеснок 2 зубч.Поваренная соль по вкусуПерец черный молотый по вкусуПошаговоЯ уверена, что всем любителям морепродуктов этот чудесный салат из морского коктейля обязательно придется по вкусу. Кроме того, эта еда подойдет тем, кто постится, так как гадов морских в определенные дни поста есть разрешается. А еще в морепродуктах и морской капусте содержится много йода, которого часто очень не хватает нашему организму. Попробуйте приготовить салатик по следующему рецепту. Итак, отвариваем морскую капусту в течение 2-3 минут, а затем промываем в проточной воде. Если у вас нет возможности купить сырую морскую капусту, то можете использовать консервированную. Нарезаем на тонкие пластинки чеснок и пассеруем его на сковородке в растительном масле до золотистого цвета. Теперь предварительно размороженный морской коктейль 5 минут жарим в масле. В тарелке смешиваем морскую капусту, приготовленный морской коктейль, добавляем по вкусу соль и молотый черный перец. Можете украсить долькой лимона. Приятного аппетита!
тема замечательная!!!!! Спасибо! уж очень состав понравился. Вечером буду пробовать готовить салат с морским коктейлем
Вкуснятина, обожаю салат с морским коктейлем Всё сама и съела. Пришлось делать двойную норму ингридиентов, чтоб семью не обделить Спасибо, dobrich85
Рецепт салата с морским коктейлем понравился, интересная идея с продуктами. попробую обязательно, спасибо
