Смузи с клюквой

Пошаговый рецепт смузей с клюквой с фото.

• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Напитки, Смузи
• Сложность рецепта: Очень простой рецепт
• Особенности: Рецепт диетического питания

• Время подготовки: 15 минут
• Время приготовления: 10 мин
• Количество порций: 2 порции
• Количество калории: 331 килокалорий
• Повод: На завтрак

Предлагаю вам рецепт вкусного, полезного и питательного завтрака! Смузи с клюквой, богатый витамином С идеально подходит для весенней поры, когда так легко подхватить простуду.

Делюсь простым рецептом смузи с клюквой, он не только очень бодрящий, но и надолго зарядит энергией. Клюква пополнит организм необходимыми для иммунитета витаминами и минералами. Не стоит также забывать, что она отлично очищает организм от вредных веществ, а также является натуральным антибиотиком. Добавьте к клюкве ананасового сока и стакан йогурта и вы придадите напитку не только невероятный вкус, но и получите очень сытный и вкусный завтрак.

Количество порций: 2

Ингредиенты на 2 порции

• Клюква — 1/1, Чашки (свежая или замороженная)
• Сок — 1 Стакан (ананасовый)
• Йогурт — 250 Миллилитров (клубничный или любой другой)
• Мед — 1 Чайная ложка

Пошагово

1. Подготовим необходимые ингредиенты.
2. В мерный стакан с йогуртом добавляем мед.
3. Туда же всыпаем клюкву, у меня замороженная.
4. Вливаем стакан ананасового сока.
5. Взбиваем блендером до однородной консистенции, разливаем и подаем. У смузи получается невероятно красивый розовый цвет! Приятного аппетита

 

Удобная у вас интсрукция по приготовлению смузей с клюквой получилась

 

Наверное очень вкусненько!!!! Обязательно попробую.

 

отличная тема уже в закладке.

 

Классно! Надо будет попробовать на следующий праздник!

 

Спасибочки

 

Благодарю за идею. Попробую приготовить