Пошаговый рецепт салата с курицей и кукурузой с фото. Национальная кухня: Европейская кухняТип блюда: СалатСложность рецепта: Простой рецептОсобенности: Рецепт для вегетарианской диетыТехнология приготовления: СырымНам понадобится: ГрильВремя подготовки: 16 минутВремя приготовления: 30 минутКоличество порций: 3 порцииКоличество калории: 38 килокалорийПовод: 1 часПотрясающий салат с курицей, кукурузой и ананасами. По желанию можно добавить белые гренки или помидоры Черри.Ингредиенты на 3 порцииМасло растительное 2 ст. л.Кукуруза 75 гСметана 2 ст. л.Уксус винный 1 ч. л.Куриное филе 200 гСалат 1-2 горстиАнанас 150 гСоль по вкусуПерец по вкусуПошаговоВозьмите сковороду и нагрейте на ней растительное масло. Добавьте кукурузу и обжарьте в течение 4 минут. Дайте остыть.Смешайте сметану с уксусом. Приправьте солью и перцем по вкусу и перемешайте.Нарежьте куриное филе небольшими кусочками, приправьте и обжарьте до золотистого цвета.Листья салаты вымойте и нарвите на небольшие полоски.Ананас нарежьте мелкими кусочками.Смешайте в глубокой тарелке курицу, листья салата, ананас и кукурузу. Полейте соусом и перемешайте. Подавайте.
@k_nika, рецепт салата с курицей и кукурузой ну очень порадовал меня своим вкусом. Скорость приготовления - молниеносная, продукты доступные. В общем беру, беру, беру!
