Салат с тунцом консервированным

  1. mordvintseva91

    mordvintseva91 Мордвинцева Эмма

    Сообщения:
    54
    Симпатии:
    83
    Баллы:
    18
    Регистрация
    20 ноя 2016

    Пошаговый рецепт салата с тунцом консервированным с фото.
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Салаты
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Время подготовки: 12 минут
    • Время приготовления: 25 мин
    • Количество порций: 2 порции
    • Количество калории: 234 килокалорий
    • Повод: На обед

    Салат с тунцом консервированным

    Очень вкусный, сытный, полезный салат, который можно приготовить в любое время года, причем очень быстро. Из рецепта узнаете, как приготовить салат с тунцом консервированным. Рекомендую!

    Такой салатик при своей легкости и ненавязчивости является довольно сытным. Его вполне можно употреблять как полноценный завтрак или как часть обеда или ужина. Также он будет хорош на праздничном столе в качестве первой закуски. Нежное сочетание тунца и овощей дает изысканный вкус. По желанию можно сдобрить салат лимонным соком.

    Количество порций: 2-3

    Ингредиенты на 2 порции

    • Тунец консервированный — 1 Штука (одна консерва)
    • Салат зеленый — 1 Пучок
    • Лук репчатый — 1 Штука
    • Куриные яйца — 2-3 Штук
    • Помидоры — 4 Штуки
    • Соль, перец — По вкусу
    • Сок лимонный — По вкусу

    Пошагово

    1. Свежие помидоры нарежьте небольшими кубиками. Приправьте их солью и черным молотым перцем. Перемешайте. Помидоры пустят сок и мы уйдем от необходимости лить в салат масло.
    2. Поставьте яйца отвариваться вкрутую. На презентационное блюдо выложите вымытые и хорошо просушенные листики салата.
    3. К помидорам добавьте нарезанный тонкими полукольцами лук. Смешайте лук с помидорами.
    4. На листья салата выложите помидоры с луком. Сверху на помидоры выложите консервированного тунца. Он уже с маслом. Масло аккуратно сдобрит сам салат. Наверх положите отваренные яйца.
    5. Подайте салат к столу, украсив веточкой зелени. По желанию предварительно можете охладить его в холодильнике около 10-15 минут.
     



  2. Tbtgioym

    Tbtgioym Фрунзе

    Сообщения:
    38
    Симпатии:
    38
    Баллы:
    18
    Регистрация
    23 дек 2016
    Обязательно приготовлю!
    mordvintseva91, спасибо!
     
  3. Л_Долинская

    Л_Долинская Ляля

    Сообщения:
    42
    Симпатии:
    52
    Баллы:
    18
    Регистрация
    8 дек 2016
    Рецепт просто бомба!!!!
    салат с тунцом консервированным готовить просто и не долго!
     
  4. chekletsova86

    chekletsova86 Ольга

    Сообщения:
    19
    Симпатии:
    17
    Баллы:
    3
    Регистрация
    31 май 2017
    Отличный вариант приготовления салата с тунцом консервированным.
    Обязательно воспользуешься рецептом!
     
Национальная кухня: