Суп из свежей спаржи с хрустящими сырными блинчиками

  1. m_vita

    m_vita Меликян Вита

    Сообщения:
    41
    Симпатии:
    62
    Баллы:
    18
    Регистрация
    21 ноя 2016

    Пошаговый рецепт супа из свежей спаржи с хрустящими сырными блинчиками с фото.
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Супы, Вегетарианская еда
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Время подготовки: 10 минут
    • Время приготовления: 50 минут
    • Количество порций: 6 порций
    • Количество калории: 151 килокалорий

    Суп из свежей спаржи с хрустящими сырными блинчиками

    Простой рецепт супа из свежей спаржи с хрустящими сырными блинчиками домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 50 минут. Содержит всего 151 килокалорий.

    Ингредиенты на 6 порций

    • Сливочное масло 2 столовые ложки
    • Тертый сыр пармезан 60 г
    • Лук 1 головка
    • Овощной бульон 5 стаканов
    • Свежая спаржа 900 г
    • Сушеные листья чабреца 1 чайная ложка
    • Обезжиренное молоко ⅓ стакана
    • Лимонный сок 1 столовая ложка
    • Тертая лимонная цедра 2 чайные ложки

    Пошагово

    1. Разогрейте духовку до 200°С. Застелите противень силиконовым ковриком для выпекания.
    2. Разделите пармезан на 6 частей, разложите его кучками на противне, разравняйте обратной стороной ложки.
    3. Выпекайте 3-4 минуты, пока сыр не растает в кружевной блинчик. Полностью остудите, лопаткой снимите с коврика.
    4. Возьмите спаржу. Отделите верхушки и нижние части побегов, верхушки сохраните.
    5. Оставшиеся части разрежьте вдоль, а затем поперек кусочками по 1-1,5 см.
    6. Растопите (нагрейте) масло в кастрюле на среднем огне.
    7. Положите лук, тушите 5-7 минут, пока он не станет мягким.
    8. Добавьте бульон, спаржу, чабрец, доведите до кипения.
    9. Убавьте огонь, накройте крышкой и варите 15-20 минут, пока спаржа не станет мягкой.
    10. Тем временем, поместите верхушки спаржи в кипящую подсоленную воду и варите 2 минуты. Слейте и промойте под холодной водой. Отложите.
    11. Пюрируйте суп в блендере или кухонном комбайне. Верните в кастрюлю, смешайте с молоком или сливками, лимонным соком и цедрой.
    12. По желанию приправьте солью и перцем.
    13. Подавайте теплым или комнатной температуры, украсьте верхушками спаржи и сырными блинчиками.
     



  2. Locdrfee

    Locdrfee Лера

    Сообщения:
    37
    Симпатии:
    34
    Баллы:
    18
    Регистрация
    10 фев 2017
    отличный рецепт, забираю без раздумий, и обязательно опробую
    Спасибо
     
  3. iquoe

    iquoe Member

    Сообщения:
    28
    Симпатии:
    28
    Баллы:
    13
    Регистрация
    22 апр 2017
    Ещё не готовила, но за рецепт спасибо!
     
  4. jilcauze

    jilcauze New Member

    Сообщения:
    18
    Симпатии:
    13
    Баллы:
    3
    Регистрация
    29 авг 2017
    @m_vita, отличный рецепт супа из свежей спаржи с хрустящими сырными блинчиками
    спасибо за идейку
     
  5. Jykegke

    Jykegke Инга Ч

    Сообщения:
    6
    Симпатии:
    0
    Баллы:
    1
    Регистрация
    27 июл 2018
    Девочки, это действительно очень вкусно.
    Я часто готовлю по этому рецепту. Попробуйте, не пожалеете. :) :D :)
     
Национальная кухня: