Куриные сердца в сырно-йогуртовом соусе

  1. Azooohmy

    Azooohmy Полехина Ира

    Сообщения:
    48
    Симпатии:
    69
    Баллы:
    18
    Регистрация
    24 ноя 2016

    Пошаговый рецепт куриных сердец в сырно-йогуртовом соусе с фото.
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Основные блюда
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Время подготовки: 17 минут
    • Время приготовления: 45 минут
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 542 килокалорий

    Куриные сердца в сырно-йогуртовом соусе

    Простой рецепт куриных сердец в сырно-йогуртовом соусе домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 45 минут. Содержит всего 542 килокалорий.

    Ингредиенты на 4 порции

    • Куриные сердца 800 г
    • Плавленый сыр 100 г
    • Чеснок 3 зубчика
    • Натуральный йогурт 100 г
    • Репчатый лук 1 головка
    • Петрушка 10 г
    • Соль по вкусу
    • Молотый черный перец по вкусу
    • Подсолнечное масло 3 столовые ложки

    Пошагово

    1. Разогреть сковороду с небольшим количеством растительного масла и обжарить лук до мягкости.
    2. Промытые и очищенные сердца добавить к луку. Жарить, помешивая, на сильном огне около 5 минут до обильного выделения жидкости. После чего, уменьшить огонь до среднего и тушить около получаса до выпаривания выделившейся жидкости вдвое.
    3. Посолить и поперчить. Добавить плавленный сыр и помешивать до тех пор, пока сыр и сердца не превратятся в однородную массу. Сыр следуют брать мягкий в стаканчике без каких - либо добавок.
    4. Для заправки смешать йогурт с порубленной петрушкой и пропущенным через пресс чесноком. Добавить в сковороду и тушить около 5 минут.

    Идеальным гарниром для этого блюда является гречневая каша, спагетти тоже сочетаются удачно.

     



  2. a_tomara

    a_tomara Алентьева Томара

    Сообщения:
    41
    Симпатии:
    64
    Баллы:
    18
    Регистрация
    26 ноя 2016
    Надо попробовать
     
  3. Owidiuw

    Owidiuw Анастасия С

    Сообщения:
    35
    Симпатии:
    48
    Баллы:
    18
    Регистрация
    18 дек 2016
    Отличный вариант приготовления куриных сердец в сырно-йогуртовом соусе.
    Обязательно воспользуешься рецептом!
     
  4. wjnwye

    wjnwye Member

    Сообщения:
    37
    Симпатии:
    46
    Баллы:
    18
    Регистрация
    27 ноя 2016
    Вкуснятина, обожаю куриные сердца в сырно-йогуртовом соусе
    Всё сама и съела.
    Пришлось делать двойную норму ингридиентов, чтоб семью не обделить
    Спасибо, Azooohmy :)
     
Национальная кухня: