Судак запеченный с рисом в фольге

Пошаговый рецепт судака запеченного с рисом в фольге с фото.

• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Блюда с рыбой и морепродуктами
• Сложность рецепта: Очень простой рецепт

• Время подготовки: 18 минут
• Время приготовления: 36
• Количество порций: 4 порции
• Количество калории: 74 килокалорий

Простой рецепт судака запеченного с рисом в фольге домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 36. Содержит всего 74 килокалорий.

Ингредиенты на 4 порции

• Судак — 1 шт
• Рис — 200 г
• Масло сливочное несоленое — 50 г
• Соль
• Специи

Пошагово

1. Рыбу промыть, обсушить и хорошо посолить, натереть специями, развернуть брюшко и нафаршировать рисом, отваренным до полу готовности.
2. Обмазать майонезом.
3. Завернуть в фольгу и запекать в духовом шкафу 30 минут при температуре 200 С градусов. Приятного аппетита!

 

Спасибо большое! Буду пробовать!

 

@Omoaima, спасибо за рецепт! Очень люблю судак запеченный с рисом в фольге!

 

Спасибо за очередную прекрасную идею !!!

 

Как красиво и вкусно наверно.
Спасибо за рецептик.

 

Я с дочкой делаем судака запеченного с рисом в фольге. Довольно вкусно выходит

 

Очень очень интересно.
Вот копалась здесь на сайте, чего приготовить и на тебе - Omoaima ваш рецепт.
Забираю и в ближайшее время обещаю дать отчёт с фото.

 

Больше всего понравилось оформление)
Я вообще люблю что бы было не просто вкусно, но и красиво))

 

За рецепт спасибо

 

@Omoaima, спасибо за рецепт судака запеченного с рисом в фольге! Обязательно приготовлю

 

@Omoaima, спасибо за новый вариант судака запеченного с рисом в фольге.
Нужно будет обязательно попробовать