Сковорода мидий в остро-томатном соусе с каперсами

  1. vostroknutova96

    vostroknutova96 Вострокнутова Катя

    Сообщения:
    54
    Симпатии:
    75
    Баллы:
    18
    Регистрация
    26 ноя 2016

    Пошаговый рецепт сковороды мидий в остро-томатном соусе с каперсами с фото.
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Второе блюдо
    • Сложность рецепта: Непростой рецепт
    • Нам понадобится: Сковорода
    • Время подготовки: 10 мин
    • Время приготовления: 30 мин
    • Количество порций: 2 порции
    • Количество калории: 78 килокалорий
    • Повод: Ланч, Обед

    Сковорода мидий в остро-томатном соусе с каперсами

    Простой рецепт сковороды мидий в остро-томатном соусе с каперсами домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 30 мин. Содержит всего 78 килокалорий.

    Ингредиенты на 2 порции

    • мидии - 330 г
    • чеснок – 20 г
    • табаско – 1 г
    • соус томатный – 150 г
    • вино белое (любое) - 20 мл
    • каперсы – 15 г
    • анчоусы – 1 г
    • зелень петрушки – 5 г
    • базилик – 5 г
    • чиабатта или белый хлеб – 100-150 г
    • куриный бульон - 100-150 мл
    • масло оливковое – 10 мл
    • соль – по вкусу
    • перец – по вкусу
    • сахар – по вкусу

    Пошагово

    1. Хорошо зачистить мидии от белого налета, от внутренностей (иногда внутри попадаются колючки) и т. д. Мелко нашинковать чеснок. Анчоусы раздавить ножом в кашу. Каперсы просушить от рассола.
    2. На оливковом масле на среднем огне обжарить чеснок, каперсы, добавить через минуту на сковороду анчоусы, сразу за ними - белое вино, базилик, томатный соус, куриный бульон, табаско, сахар, соль и перец. Перемешать.
    3. Хлеб порвать на небольшие кусочки, подсушить в духовке в течение нескольких минут, чтобы он стал хрустящим.
    4. Тем временем в соус добавить мидии, варить в течение 5 минут. В конце добавить свежую петрушку
    5. Подавать в глубокой тарелке или сковороде с хлебом. Его удобно макать в соус.
     



  2. Vziuejt

    Vziuejt Намаккаль

    Сообщения:
    26
    Симпатии:
    35
    Баллы:
    13
    Регистрация
    27 дек 2016
    уверена маме понравится
    все любители сковороды мидий в остро-томатном соусе с каперсами оценили!
     
  3. s_valya

    s_valya Валя

    Сообщения:
    41
    Симпатии:
    45
    Баллы:
    18
    Регистрация
    16 ноя 2016
    замечательный рецепт! В моей семье любят сковороду мидий в остро-томатном соусе с каперсами
    Спасибо за прекрасную идею
     
Национальная кухня: