Фарфалле с брокколи и спаржей

  1. utjitateu

    utjitateu Member

    Сообщения:
    25
    Симпатии:
    33
    Баллы:
    13
    Регистрация
    8 фев 2017

    Пошаговый рецепт фарфалле с брокколи и спаржей с фото.
    • Национальная кухня: Итальянская кухня
    • Тип блюда: Второе блюдо
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Время подготовки: 10 минут
    • Время приготовления: 30 мин
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 199 килокалорий

    Фарфалле с брокколи и спаржей

    Простой рецепт фарфалле с брокколи и спаржей итальянской кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 30 мин. Содержит всего 199 килокалорий.

    Ингредиенты на 4 порции

    • 200 г брокколи
    • 300 г пасты фарфалле
    • тертый пармезан
    • масло оливковое – 1 ст. л.
    • 1 ст. л. кедровых орешков
    • масло сливочное – 2 ст. л.
    • 200 г зеленой спаржи

    Пошагово

    1. Брокколи разделить на соцветия, спаржу нарезать кусочками длиной по 5 см. Брокколи варить в кипящей соленой воде 7 мин., воду слить, обсушить. В отдельной кастрюле растопить 1 ст. л. сливочного масла, поместить в нее спаржу, влить стакан кипящей воды и варить 10 мин. Воду слить, спаржу обсушить. Пасту отварить в кипящей соленой воде до готовности. В сковороде разогреть оливковое масло, затем одновременно добавить кедровые орешки и оставшееся сливочное масло. Готовить, помешивая, 2 мин. Выложить в сковороду пасту, брокколи и спаржу; прогреть 1 мин. При подаче посыпать тертым пармезаном по вкусу.

    Если выделяться, то во всем… Предпочтите обычному растительному маслу Altero Golden, смесь подсолнечного масла с оливковым, если Вам хочется чего-то классического, или Altero Bouquet с добавлением масла розы, если Вы желаете внести в свои блюда нотку изящества. Элегантная бутылка Altero оригинальной трехгранной формы выступит подлинным украшением Вашей кухни и, без сомнения, станет объектом особого внимания.

     



  2. g_nika

    g_nika Габова Ника

    Сообщения:
    32
    Симпатии:
    41
    Баллы:
    18
    Регистрация
    10 янв 2017
    Рецепт фарфалле с брокколи и спаржей понравился, интересная идея с продуктами.
    попробую обязательно, спасибо:D
     
  3. krivosheeva88

    krivosheeva88 Кривошеева Алена

    Сообщения:
    28
    Симпатии:
    26
    Баллы:
    13
    Регистрация
    4 мар 2017
    Готовила вчера фарфалле с брокколи и спаржей по этому рецепты на свой день рождения.
    Спешу отчитаться: мои мужики были в восторге!
     
  4. Kiudeoqul

    Kiudeoqul Петренко Александра

    Сообщения:
    1
    Симпатии:
    1
    Баллы:
    3
    Регистрация
    24 авг 2018
    очередное вкусное блюдо. Молодец!
     
Национальная кухня: