Радужная форель на гриле

  1. ivlieva97

    ivlieva97 Ивлиева Ариша

    Сообщения:
    41
    Симпатии:
    29
    Баллы:
    18
    Регистрация
    23 дек 2016

    Пошаговый рецепт радужной форели на гриле с фото.
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Основные блюда
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Время подготовки: 19 минут
    • Время приготовления: 40 минут
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 260 килокалорий

    Радужная форель на гриле

    Простой рецепт радужной форели на гриле домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 40 минут. Содержит всего 260 килокалорий.

    Ингредиенты на 4 порции

    • Радужная форель 4 штуки
    • Прованские травы по вкусу
    • Соль по вкусу
    • Лайм 1 штука
    • Лимон 1 штука
    • Помидоры 2 штуки
    • Розмарин 4 стебля
    • Оливковое масло по вкусу

    Пошагово

    1. Форель выпотрошить, почистить.
    2. Прованские травы смешать с солью и молотым перцем и этой смесью натереть рыбу снаружи и брюшную полость внутри.
    3. Отставить рыбу минимум на час (можно и больше) мариноваться в холодильник.
    4. Разжечь древесный уголь в гриле, дать ему прогореть до тлеющих углей.
    5. Пока угли будут прогорать подготовить рыбу.
    6. Лимон, лайм и помидоры порезать кружочками.
    7. Решетки - гриль смазать оливковым маслом.
    8. В брюшко каждой рыбке положить по пол кружочка лимона и по веточке розмарина. На рыбу с обеих сторон распределить по кружочку лимона, помидора, лайма и по веточке розмарина. Каждую рыбку поместить в разъемную решетку - гриль, плотно сжать и закрепить.
    9. Обжаривать на гриле с обеих сторон до появления золотистой корочки.
    10. Готовую рыбку вынуть из решетки и выложить на тарелку.

    В качестве гарнира могут быть печеные на гриле овощи, приготовленные на гриле.

     



  2. Opvyisgj

    Opvyisgj Шаханина Светлана

    Сообщения:
    37
    Симпатии:
    15
    Баллы:
    8
    Регистрация
    9 янв 2017
    Так все аппетитненько выглядит, нашла здесь рецепты как делать радужную форель на гриле, купила все продукты, думаю получится, а нет...
    Но мы решили, что "первый блин комом", но кушать можно было. :D:D
     
  3. Д_Рожок

    Д_Рожок Рожок Диана

    Сообщения:
    36
    Симпатии:
    21
    Баллы:
    8
    Регистрация
    26 янв 2017
    Классно! Надо будет попробовать на следующий праздник!
     
  4. Aiaekufeo

    Aiaekufeo Сапогова

    Сообщения:
    40
    Симпатии:
    25
    Баллы:
    8
    Регистрация
    9 янв 2017
    Я тоже обожаю радужную форель на гриле
    но сама делала только один раз.
     
  5. Трымбуш Ю

    Трымбуш Ю Трымбуш Юля

    Сообщения:
    54
    Симпатии:
    41
    Баллы:
    18
    Регистрация
    23 ноя 2016
    Беру на вооружение:)
    Надо будет обязательно приготовить, такой вариант радужной форели на гриле ещё не пробовала:D
     
  6. liliyat

    liliyat Тимошина Лилия

    Сообщения:
    49
    Симпатии:
    41
    Баллы:
    18
    Регистрация
    24 ноя 2016
    тема замечательная!!!!! Спасибо!
    уж очень состав понравился.
    Вечером буду пробовать готовить радужную форель на гриле
     
  7. Frlooext

    Frlooext Анастасия Д

    Сообщения:
    3
    Симпатии:
    0
    Баллы:
    1
    Регистрация
    21 мар 2018
    ты-кудесница! Очень люблю твои рецепты.
     
  8. Zueocgo

    Zueocgo Алиса

    Сообщения:
    4
    Симпатии:
    0
    Баллы:
    1
    Регистрация
    4 июн 2018
    Буду готовить, спасибо за отличный рецепт
     
  9. Алеся_О

    Алеся_О Окрушко Алеся

    Сообщения:
    20
    Симпатии:
    4
    Баллы:
    3
    Регистрация
    27 июн 2017
    @ivlieva97, рецепт радужной форели на гриле ну очень порадовал меня своим вкусом.
    Скорость приготовления - молниеносная, продукты доступные. В общем беру, беру, беру!
     
Национальная кухня: