Пошаговый рецепт трески с болгарским перцем и помидорами с фото. Национальная кухня: Итальянская кухняТип блюда: Горячие блюдаСложность рецепта: Простой рецептВремя подготовки: 13 минутВремя приготовления: 35 минКоличество порций: 4 порцииКоличество калории: 263 килокалорийПовод: На обедРецепт приготовления запеченной трески с помидорами, болгарским перцем, чесноком и луком.Количество порций: 4Ингредиенты на 4 порцииоливкового масла — 1 Ст. ложкачеснока — 2 Зубчикабелого лука — 1/1, Стаканапомидоров — 650 Граммфиле трески — 650 Граммзеленый болгарский перец — 1 ШтукаПошаговоПредварительно разогреть духовку до 215 градусов. Очистить болгарский перец и нарезать его соломкой.В большой неглубокой сковороде нагреть оливковое масло на среднем огне. Добавить чеснок и лук, обжаривать в течение 2 минут. Добавить помидоры и продолжать жарить в течение 12 минут, пока жидкость не испарится.Очистить филе трески. Смазать форму для выпечки маслом. Выложить рыбу, полить томатной смесью и посыпать сверху нарезанным болгарским перцем. Выпекать в течение 15 минут. Подавать сразу же.
@Зезюлина Г, очень интересная идея! ща попробуем приготовить треску с болгарским перцем и помидорами по этому простому рецептику.
Ой девочки прям слюни на клавиатуру капают фото трески с болгарским перцем и помидорами очень аппетитно выглядит!!!
