Особуко

  1. Iouymzpvu

    Iouymzpvu Копештянски

    Сообщения:
    30
    Симпатии:
    38
    Баллы:
    18
    Регистрация
    27 янв 2017

    Пошаговый рецепт особуко с фото.
    • Национальная кухня: Итальянская кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Время подготовки: 15 минут
    • Время приготовления: свыше 2 часов
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 81 килокалорий

    Особуко

    Простой рецепт особуко итальянской кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за свыше 2 часов. Содержит всего 81 килокалорий.

    Ингредиенты на 4 порции

    • Стейк 4 шт.
    • Лук репчатый 1 шт.
    • Морковь 1 шт.
    • Сельдерей 1 шт.
    • Белое сухое вино 100 мл.
    • Вода 400 мл.
    • Поваренная соль 0.5 ч. ложк
    • Цедра лимонная 1 ч. ложк
    • Петрушка 1 веточ.

    Пошагово

    1. Особуко - традиционное итальянское блюдо. Проще говоря говяжья голяшка тушеная. Но вкус получается поистине волшебным! У нас голяшка редко используется в рецептах, но мясо в этой области животного после тушения становится нежным и мягким, а желирующие волокна, которые там находятся делаю его не просто вкусным, но и полезным для наших костей и суставов. А приправа гремолата, тоже родом из Италии, добавляет особую пикантность.
    2. Стейки голяшки вымыть, высушить и обжарить на раскаленной с маслом сковороде с каждой стороны минут по 5. Появится золотистая корочка и запечатается мясной сок. Затем выложите мясо на отдельную тарелку, чтобы мясо отдохнуло.
    3. Лук очистите, вымойте и нарежьте небольшими кубиками. Выложите на сковороду, в которой жарилось мясо. Держите до полу готовности. Влейте вино и проготовьте еще минуты 2, чтобы алкоголь выпарился и нам остался только великолепные вкус и аромат.
    4. В чугунную кастрюлю или кастрюлю с толстым дном положите лук, голяшки и залейте водой, чтобы они были почти покрыты. Можно использовать бульон, так вкус блюда будет более насыщенным. Доведите до кипения, посолите, убавьте огонь и забудьте на 1 час. Затем тонко нарезанные морковь и сельдерей обжарьте в течении 5 минут и добавьте к мясу с луком. Тушите еще 1 час. Но необходимо пробовать мясо, так как время приготовления может быть больше, чем 2 часа. Чеснок мелко нарезать, смешать с цедрой и зеленью, положить гремолата на особуко, выключить огонь, накрыть крышкой и дать постоять минут 5. Подавать можно с ризотто. Устройте себе и близким вечер итальянской кухни.
     



  2. ТомараЛ

    ТомараЛ Леготина Томара

    Сообщения:
    39
    Симпатии:
    38
    Баллы:
    18
    Регистрация
    14 дек 2016
    Iouymzpvu, отличный рецепт особуко, все ингредиенты любимые.
     
  3. pubsoulu

    pubsoulu New Member

    Сообщения:
    4
    Симпатии:
    2
    Баллы:
    3
    Регистрация
    24 июн 2018
    Девочки, это действительно очень вкусно.
    Я часто готовлю по этому рецепту. Попробуйте, не пожалеете. :) :D :)
     
Национальная кухня: