Шпинат с беконом

  1. eifholhy

    eifholhy New Member

    Сообщения:
    24
    Симпатии:
    17
    Баллы:
    3
    Регистрация
    23 янв 2017

    Пошаговый рецепт шпината с беконом с фото.
    • Национальная кухня: Итальянская кухня
    • Тип блюда: Горячие блюда
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Время подготовки: 9 минут
    • Время приготовления: 30 мин
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 228 килокалорий
    • Повод: На завтрак

    Шпинат с беконом

    Шпинат с беконом - это легкая закуска, которую можно приготовить в два счета. Подать такую закуску можно на завтрак, к обеду или к ужину. Шпинат с беконом - вкусное, полезное и бюджетное блюдо.

    Шпинат с беконом - вкусное и очень полезное блюдо для всей семьи. Готовьте его в любое время суток и время года. Всегда будьте сыты и здоровы!

    Количество порций: 4

    Ингредиенты на 4 порции

    • Шпинат — 400 Грамм (Свежий или замороженный)
    • Бекон — 80 Грамм
    • Луковица — 1 Штука
    • Чеснок — 2 Зубчика
    • Соль, перец — - По вкусу
    • Куриный бульон или кипяченая вода — 1 Ст. ложка
    • Сливки — 1/1, Стакана (Можно не использовать. )

    Пошагово

    1. Шпинат промойте и опустите на 20 секунд в кипящую воду, затем откиньте на дуршлаг.
    2. После того, как шпинат стечет, порежьте его на несколько полосок.
    3. Бекон нарежьте небольшими кубиками и обжарьте в сковороде на среднем огне до золотистого цвета.
    4. Пока бекон жариться, очистите лук и чеснок и пропустите их через мясорубку или взбейте блендером до однородной кашицы. Затем добавьте к обжаренному бекону.
    5. Добавьте к бекону, луку и чесноку соль и перец. Все перемешайте и обжаривайте, помешивая, в течение 5-6 минут.
    6. По истечению 6 минут масса из лука, чеснока и бекона должна выглядеть не такой жидкой и походить на пасту.
    7. Добавьте шпинат, ложку кипяченой воды или бульона и сливки. Все перемешайте, накройте крышкой и тушьте на медленном огне в течение 10 минут.
    8. Подавайте с вареным яйцом. Приятного аппетита!
     



Национальная кухня: