Морской гребешок с овощным ризотто и пармезаном

  1. Nlrwoiuo

    Nlrwoiuo Найданова Олеся

    Сообщения:
    45
    Симпатии:
    72
    Баллы:
    18
    Регистрация
    20 ноя 2016

    Пошаговый рецепт морского гребешка с овощным ризотто и пармезаном с фото.
    • Национальная кухня: Итальянская кухня
    • Тип блюда: Основные блюда, Итальянская кухня
    • Сложность рецепта: Непростой рецепт
    • Время подготовки: 19 минут
    • Время приготовления: 35 минут
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 456 килокалорий

    Морской гребешок с овощным ризотто и пармезаном

    Простой рецепт морского гребешка с овощным ризотто и пармезаном итальянской кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 35 минут. Содержит всего 456 килокалорий.

    Ингредиенты на 4 порции

    • Морские гребешки 300 г
    • Цукини 300 г
    • Спаржа 300 г
    • Репчатый лук 1 штука
    • Чеснок 1 зубчик
    • Белое сухое вино 50 г
    • Сыр пармезан 50 г
    • Сливки 20% - ные 50 г
    • Сливочное масло 2 столовые ложки
    • Растительное масло 2 столовые ложки
    • Оливковое масло 2 столовые ложки
    • Соль на кончике ножа
    • Физалис 10 штук

    Пошагово

    1. Цукини нарезать ломтиками. Спаржу очистить и удалить грубую часть ножек.
    2. Опустить овощи в кастрюлю с кипятком на 3 минуты.
    3. Параллельно в сковороде на оливковом масле обжарить мелко нарезанный лук и чеснок. Добавить к смеси на сковородку белое вино, выпарить алкоголь.
    4. Слить воду с овощей, отрезать от спаржи верхушки и отложить их на время в сторону. Мелко порезать цукини и ножки спаржи (почти до размера риса). Добавить в сковороду овощи и сливки. Потомить 2 минуты и посыпать тертым пармезаном.
    5. В отдельной сковороде в смеси растительного (2 столовые ложки) и сливочного масел пожарить камчатский морской гребешок до золотистого цвета (2 минуты с каждой стороны).
    6. Приготовить соус: взбить в блендере 6 ягод физалиса и столовую ложку подсолнечного масла. Для украшения несколько ягод физалиса разрезать на половинки.
    7. Для украшения блюда можно приготовить сырные чипсы. Для этого немного пармезана натереть на мелкой терке и запечь в духовке до образования сухой золотистой корочки.
    8. Выложить теплую овощную смесь на тарелку, сверху положить обжаренный гребешок, украсить верхушками спаржи. Полить соусом, украсить половинками ягод физалиса и сырными чипсами. Приятного аппетита!
     



  2. kormacheva97

    kormacheva97 Кормачева Галя

    Сообщения:
    38
    Симпатии:
    48
    Баллы:
    18
    Регистрация
    19 дек 2016
    А я думала разбираюсь в приговтолении морского гребешка с овощным ризотто и пармезаном:D:D, аздесь такое:)
     
  3. Е_Кислицына

    Е_Кислицына Кислицына Ева

    Сообщения:
    16
    Симпатии:
    18
    Баллы:
    3
    Регистрация
    23 июл 2017
    Ох, какая вкуснятина!
     
  4. Л_Попивкумчик

    Л_Попивкумчик Попивкумчик Лидия

    Сообщения:
    29
    Симпатии:
    23
    Баллы:
    3
    Регистрация
    15 май 2017
    хороший рецепт. Спасибо
     
  5. iornt

    iornt New Member

    Сообщения:
    25
    Симпатии:
    20
    Баллы:
    3
    Регистрация
    26 фев 2017
    Морской гребешок с овощным ризотто и пармезаном - звучит и выглядит вкусненько! Попробуемссс...
     
  6. Uedlaerab

    Uedlaerab Рыблова Саша

    Сообщения:
    32
    Симпатии:
    48
    Баллы:
    18
    Регистрация
    5 дек 2016
    очень вкусный рецепт!!! Спасибо, забрала в закладки, на днях буду готовить)))
     
Национальная кухня: