Салат с курицей "Для кормящих матерей"

Пошаговый рецепт салата с курицей "Для кормящих матерей" с фото.

• Национальная кухня: Авторская кухня
• Тип блюда: Салат
• Сложность рецепта: Простой рецепт

• Время подготовки: 8 минут
• Время приготовления: 40 мин
• Количество порций: 3 порции
• Количество калории: 53 килокалорий
• Повод: Обед

Салат изобрела будучи молодой кормящей мамой по случаю юбилея. Так хотелось чем-то порадовать себя на праздник! Кто знает, что такое ГВ, тому не надо рассказывать про унылое меню)

Ингредиенты на 3 порции

• крупная куриная грудка - 1 шт.
• зеленое кислое яблоко - 1 шт.
• яйца - 2 шт.
• сыр - 100 г
• натуральный йогурт - 400 г
• свежий укроп
• соль по вкусу

Пошагово

1. Грудку отварить, остудить и порезать крупными ломтиками. Отварные яйца нарезать на четвертинки. Сыр нарезать слайсами, яблоко - брусочками.
2. Для заправки мелко порубить укроп и смешать с йогуртом и солью.
3. На сервировочной тарелке красиво разложить ингредиенты. Сыр и курицу - горками, яблоки - поленницей, а также в виде солнышка, украсить яйцами. В процессе поедания поливать заправкой из соусника.

 

Это очень - очень вкусный рецепт!

 

@Uoolosi, спасибо за рецепт салата с курицей "для кормящих матерей"! Обязательно приготовлю

 

Оригинальный рецепт
первый раз такой встречаю, обязательно приготовлю.

 

Отличный рецепт, спасибо огромное

 

Мои любимы продукты!
А уж когда они вместе, ни за что не пройду мимо.
Очень вкусно!

 

какой аппетитный рецептик
и фото обалденное, красиво очень на столе у тебя