Японская курочка гриль

Пошаговый рецепт японской курочки гриль с фото.

• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Основные блюда
• Сложность рецепта: Простой рецепт

• Время подготовки: 18 минут
• Время приготовления: 30 минут
• Количество порций: 6 порций
• Количество калории: 221 килокалорий

Простой рецепт японской курочки гриль домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 30 минут. Содержит всего 221 килокалорий.

Ингредиенты на 6 порций

• Чеснок 3 зубчика
• Рыбный соус 2 столовые ложки
• Патока 2 столовые ложки
• Лимонный сок 2 столовые ложки
• Темное кунжутное масло 1 столовая ложка
• Молотый черный перец 2 чайные ложки
• Филе куриной грудки 4 штуки

Пошагово

1. Разогрейте гриль.
2. Поместите все ингредиенты кроме курицы в неглубокую стеклянную форму для запекания и перемешайте их.
3. Сделайте неглубокие прорези поперек куриной грудки, прорежьте чуть глубже в толстой части грудки.
4. Сделайте неглубокие разрезы вдоль грудки, в результате чего получится ромбовидный надрез на курице.
5. Положите курицу в маринад.
6. Оставьте мариноваться на 10 или 15 минут.
7. Выложите на гриль и готовьте в течение 8-10 минут, пока больше не подрумянется.
8. Перевернуте один раз в процессе приготовления.

 

ну вот и еще один способ приготовить любимый рецептик японской курочки гриль.
А_Зеленая, спасибо!!!

 

@А_Зеленая, очень аппетитное фото японской курочки гриль

 

Ой девочки прям слюни на клавиатуру капают
фото японской курочки гриль очень аппетитно выглядит!!!

 

А что вы нашли в японской курочке гриль??? Мне, например, не очень понравилось

 

Как это должно быть вкусно!!!!

 

АААААА как вкусно глядя на японскую курочку гриль слюнки потекли ручьем!!

 

удачный рецепт, получается с первого раза)

 

рецептик супер!!

 

@А_Зеленая, очень аппетитное фото японской курочки гриль