Гречневая лапша с креветками, брокколи и помидорами черри

Пошаговый рецепт гречневой лапши с креветками, брокколи и помидорами черри с фото.

• Национальная кухня: Тайская кухня
• Тип блюда: Основные блюда, Тайская кухня, Низкокалорийная еда
• Сложность рецепта: Простой рецепт

• Время подготовки: 20 минут
• Время приготовления: 20 минут
• Количество порций: 1 порция
• Количество калории: 864 килокалорий

Простой рецепт гречневой лапши с креветками, брокколи и помидорами черри тайской кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 20 минут. Содержит всего 864 килокалорий.

Ингредиенты на 1 порция

• Гречневая лапша 75 г
• Капуста брокколи 100 г
• Помидоры черри 4 штуки
• Соевый соус 3 столовые ложки
• Бальзамический уксус 1 столовая ложка
• Оливковое масло 2 столовые ложки
• Соль по вкусу
• Молотый перец чили по вкусу
• Очищенные креветки 150 г

Пошагово

1. Отварить гречневую лапшу в подсоленной воде 8 минут, затем откинуть на дуршлаг и промыть прохладной водой.
2. На сковороду влить оливковое масло, соевый соус и бальзамический уксус, перемешать и разогреть. Добавить на разогретую сковороду капусту брокколи и помидоры черри, тушить 3 минуты.
3. После этого добавить к овощам лапшу, перемешать и обжаривать еще 3 минуты.
4. Добавить к лапше и овощам креветки, все перемешать и обжаривать, помешивая, 2 минуты.

Также можно добавить молотый перец чили, если любите острое. После готовности можно полить соевым соусом.

 

Очень вкусно! Всем гостям понравилось.

 

Запостила твой рецептик у себя на страничке!

 

Девочки, это действительно очень вкусно.
Я часто готовлю по этому рецепту. Попробуйте, не пожалеете.

 

Вкуснятина, обожаю гречневую лапшу с креветками, брокколи и помидорами черри
Всё сама и съела.
Пришлось делать двойную норму ингридиентов, чтоб семью не обделить
Спасибо, ЛюсяЛ