Жареная ставрида с апельсинами

  1. ts_tasya

    ts_tasya Тася

    Сообщения:
    39
    Симпатии:
    31
    Баллы:
    18
    Регистрация
    26 ноя 2016

    Пошаговый рецепт жареной ставриды с апельсинами с фото.
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Второе блюдо
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Технология приготовления: Жарка
    • Время подготовки: 11 ч
    • Время приготовления: 20 мин
    • Количество порций: 3 порции
    • Количество калории: 171 килокалорий
    • Повод: Обед, Пикник, Ужин

    Жареная ставрида с апельсинами

    Простой рецепт жареной ставриды с апельсинами домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 20 мин. Содержит всего 171 килокалорий.

    Ингредиенты на 3 порции

    • 8 ставрид
    • 2 крупных сочных апельсина
    • кукурузная мука
    • оливковое масло
    • бальзамический уксус
    • листья свежего салата для подачи
    • соль, свежемолотый черный перец

    Пошагово

    1. Предварительно разморозьте рыбу, оставив её в холодильнике на 10-12 часов.
    2. Рыбу поперчите и посолите с двух сторон. Сбрызните оливковым маслом. Поперчите и посолите с двух сторон. Оставьте на 5-7 мин.
    3. Разогрейте оливковое масло на сковороде. Рыбу обваляйте в кукурузной муке. Излишки стряхните и обжарьте до готовности. Выложите на бумажные полотенца.
    4. Апельсин, не очищая, нарежьте на круглые ломтики и обжарьте на чистой сковороде с двух сторон с минимальным добавлением оливкового масла.
    5. На тарелки выложите зеленый салат, рыбу и сверху - дольки апельсина. Сбрызните оливковым маслом и уксусом, сразу подавайте.

    Если выделяться, то во всем… Предпочтите обычному растительному маслу Altero Golden, смесь подсолнечного масла с оливковым, если Вам хочется чего-то классического, или Altero Bouquet с добавлением масла розы, если Вы желаете внести в свои блюда нотку изящества. Элегантная бутылка Altero оригинальной трехгранной формы выступит подлинным украшением Вашей кухни и, без сомнения, станет объектом особого внимания.

     



  2. t_inna

    t_inna Тебехова Инна

    Сообщения:
    42
    Симпатии:
    25
    Баллы:
    8
    Регистрация
    12 дек 2016
    Ура! Я первая сегодня на пробу!!
     
  3. Fatilyg

    Fatilyg Кунчис

    Сообщения:
    25
    Симпатии:
    10
    Баллы:
    3
    Регистрация
    8 янв 2017
    Беру на вооружение:)
    Надо будет обязательно приготовить, такой вариант жареной ставриды с апельсинами ещё не пробовала:D
     
  4. С_Колиева

    С_Колиева София

    Сообщения:
    29
    Симпатии:
    16
    Баллы:
    3
    Регистрация
    12 дек 2016
    Здравствуйте ts_tasya!!!
    Спасибочки за такой замечательный рецепт!!!!
     
  5. М_Алексеенко

    М_Алексеенко Алексеенко Мая

    Сообщения:
    3
    Симпатии:
    0
    Баллы:
    1
    Регистрация
    6 май 2018
    рецепт просто класс. Возни никакой Вкус отменный.
     
  6. Ciwebqeos

    Ciwebqeos Семиютина

    Сообщения:
    34
    Симпатии:
    11
    Баллы:
    8
    Регистрация
    11 мар 2017
    Как здорово!:)
    Спасибо большое, ts_tasya
     
Национальная кухня: