Ленивая овсянка на кефире

  1. yatmanova93

    yatmanova93 Надежда Я

    Сообщения:
    43
    Симпатии:
    59
    Баллы:
    18
    Регистрация
    21 ноя 2016

    Пошаговый рецепт ленивой овсянки на кефире с фото.
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Овсяная
    • Сложность рецепта: Очень простой рецепт
    • Время подготовки: 17 минут
    • Время приготовления: 5 мин
    • Количество порций: 1 порция
    • Количество калории: 64 килокалорий
    • Повод: На завтрак

    Ленивая овсянка на кефире

    Что может быть полезнее и вкуснее овсяной каши на завтрак? Но утром всегда не хватает времени на приготовление еды. Знаете ли вы, что это можно сделать за считанные минуты?

    Хотите узнать рецепт самого простого и быстрого завтрака, который можно сделать еще вечером? Тогда читайте, как приготовить ленивую овсянку на кефире. Этот рецепт поможет сэкономить драгоценное время утром и не оставит вас без завтрака.

    Количество порций: 1

    Ингредиенты на 1 порция

    • Овсяные хлопья — 50 Грамм
    • Сухофрукты и орехи — 20 Грамм
    • Вишня — 20 Грамм
    • Кефир — 1 Стакан
    • Сахар — По вкусу

    Пошагово

    1. Перво - наперво необходимо насыпать овсяные хлопья в банку.
    2. Добавьте к ним любимые орехи и сухофрукты.
    3. Затем залейте всё кефиром, выложите сверху вишни. Добавьте сахар, если нужно. В принципе, сухофрукты дают достаточно сахара и так. К тому же, всегда можно добавить мёд.
    4. Оставьте банку на ночь в холодильнике. Утром овсянка размякнет, напитавшись кефиром, и блюдо будет готово.
     



  2. Tocdutu

    Tocdutu Надя В

    Сообщения:
    37
    Симпатии:
    44
    Баллы:
    18
    Регистрация
    27 ноя 2016
  3. Pyniieq

    Pyniieq Кристина Я

    Сообщения:
    30
    Симпатии:
    38
    Баллы:
    18
    Регистрация
    19 дек 2016
    это просто очень вкусно
     
  4. bodibeaj

    bodibeaj Member

    Сообщения:
    32
    Симпатии:
    31
    Баллы:
    18
    Регистрация
    9 фев 2017
    Спасибо за очередную прекрасную идею :)!!!
     
  5. ioitnoezy

    ioitnoezy New Member

    Сообщения:
    26
    Симпатии:
    22
    Баллы:
    3
    Регистрация
    6 апр 2017
    Большое спасибо тебе. Беру в закладки.
     
  6. sh_asya

    sh_asya Шахова Ася

    Сообщения:
    16
    Симпатии:
    20
    Баллы:
    3
    Регистрация
    6 окт 2017
    не перестаю удивлятся! Класс!
     
  7. oiyii

    oiyii Member

    Сообщения:
    35
    Симпатии:
    27
    Баллы:
    18
    Регистрация
    23 янв 2017
    Спасибо за угощение, буду пробовать
     
Национальная кухня: